2016至2017香港跑步活動推介

作者: Timable, 2016年8月4日 (四) 上午11時45分


近年愈嚟愈多朋友鍾意跑步,唔少人仲會參加比賽挑戰自己添!大家知唔知有咩熱門跑步比賽可以參加呢?一齊睇吓啦!


香港迪士尼樂園官方首個跑步活動 ─「香港迪士尼樂園10K Weekend」將一連兩日於9月10至11日舉行跑步競賽和親子跑步主題活動,健兒更首次跑入園區內。

比賽期間,米奇老鼠、米妮老鼠、唐老鴨、高飛等與演藝人員將一起化身成啦啦隊,給你鼓勵,隨時歡迎和你拍照。

  • 比賽項目: 迪士尼小熊 Duffy 5公里跑 / 米奇米妮 3公里親子跑 / 兒童100米及200米跑
  • 比賽日期: 2016年9月10日或9月11日
  • 比賽地點: 香港迪士尼樂園
  • 報名截止日期: 2016年7月18日
  • 各參賽者須乘搭港鐵或特別巴士前往會場 (特別巴士只限於9月11日(星期日)早上提供服務)。樂園私家車停車場將會提早開放。

詳情: http://timable.com/event/1189935

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渣打香港馬拉松是香港一年一度最多人參與的體壇盛事。盛事會在2017年2月12日舉行!
每年吸引世界各地的頂尖運動員及數萬名香港巿民踴躍參賽;參賽人數由第一屆的1,000人到2013年達到破紀錄的7萬3,000人。部分選手打扮奇趣、造型特別,加上沿途的打氣隊伍,令熱鬧的活動更添嘉年華氣氛!

賽事分為全馬拉松、半馬拉松、十公里賽和輪椅賽事,路線途經香港多個著名景點。
賽事路程:
  • 全馬拉松距離: 42.195公里
  • 半馬拉松距離: 21.0975公里
  • 十公里賽距離: 10公里
  • 十公里輪椅賽距離: 約10距離
  • 三公里輪椅賽距離: 約3距離

  • 比賽日期: 2017年2月12日
  • 比賽路線: 待定
  • 比賽時間: 待定
  • 報名截止日期: 待定

詳情: http://timable.com/event/1242592

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一年一度體壇盛事「新地公益垂直跑」公開接受報名啦!香港賽站繼續成為垂直馬拉松世界巡迴賽 (Vertical World Circuit) 終極賽站。

位於100樓的「天際100香港觀景台」,是唯一能以360度環迴角度俯瞰全港景致的觀光點。本地跑手及運動愛好者與來自世界各地的精英選手將齊集於全港最高建築物環球貿易廣場(ICC) ,競逐世界冠軍的殊榮 。

  • 比賽日期: 2016年12月4日
  • 比賽時間: 8:30am - 4:00pm
  • 比賽地點: 九龍柯士甸道西一號環球貿易廣場
  • 報名截止日期: 2016年11月11日

詳情: http://timable.com/event/1242609

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香港跑道節2016, 為了讓大家體驗跑步的好處同樂趣,將一連9日在中西區及中環海濱活動空間辦多項關於跑步主題活動,其中分3公里及5公里的「香港街馬@中環」,將於6月20日在 roc.runningfest.hk 接受網上報名。其餘活動則於6月21日報名。

活動詳情
中環街後跑: 全長3至4公里,穿梭中上環多個著名地標
  • 比賽日期: 2016年8月13日
  • 比賽時間: 4pm - 9pm
  • 比賽地點: 中上環區
  • 費用: 個人: $250 | 團體: $3,800/一隊 (最多只能25人一隊)
  • 對象:18歲或以上
  • 名額: 個人: 750,團體: 10
  • 路線: 中環海濱活動空間 -> 上環 -> 元創坊->蘭桂坊

敢動尊嚴2016: 注入音樂元素的路跑,有陳奐仁參與音樂嘉年華
  • 比賽日期: 2016年8月14日
  • 比賽時間: 4pm - 9pm
  • 比賽地點: 中西區海濱長廊(中環段)
  • 對象: 5歲或以上
  • 名額: 3,000
  • 報名費: $390
  • 嘉賓: 陳奐仁帶領一眾音樂單位,包括1 Roof, 張潔瑩 , Nowhere Boys feat. 鄧小巧及 takh-oo’ feat. Hong Kong Gospel Choir

跑得最「營」: 由FoodyFree帶領體能訓練,包括循環訓練丶減動運動和營養飲食
  • 比賽日期: 2016年8月15日
  • 比賽時間: 7pm - 9pm
  • 比賽地點: 中環海濱活動空間
  • 費用: 免費(需事先報名)
  • 對象:18歲或以上
  • 名額: 300
  • 活動內容: 熱身、循環訓練、減重運動、緩和運動

盂蘭跑: 趁住七月十四,走到有關生死的地方,例如義莊、墳場
  • 比賽日期: 2016年8月16日
  • 比賽時間: 7pm - 9pm
  • 比賽地點: 中環海濱活動空間及中西區
  • 費用: 免費(需事先報名,報告方式稍後公佈)
  • 對象:18歲或以上
  • 名額: 300
  • 路線: 荷里活道、太平山街、民間盂蘭勝會、文武廟、壽衣店、西環石塘咀一家經營43年的香燭舖「萬盛號」(紙紮舖)、卜公花園、廣福義祠、東華義莊、東華三院、贊育醫

姿勢跑法簡介及應用: 教授姿勢跑法 (pose running),改善跑步技巧
  • 比賽日期: 2016年8月17日
  • 比賽時間: 7pm- 9pm
  • 比賽地點: 中環海濱活動空間
  • 費用: 免費 (需事先報名)
  • 對象: 18歲或以上
  • 名額: 300
  • 活動內容: 慢跑、關節靈活性訓練、理論簡介及影片分析、動作訓練、動作分析及放鬆

樂跑工作室: 透過跑步增強團隊精神,釋放工作壓力
  • 比賽日期: 2016年8月18日
  • 比賽時間: 7pm - 9pm
  • 比賽地點: 中環海濱活動空間
  • 費用: 免費 (需事先報名)
  • 對象: 18歲或以上
  • 名額: 300
  • 活動內容: 熱身及拉筋、呼吸技巧訓練、跑步節奏、感覺盡力程度訓練、強度循環訓練、靜觀伸展、活動總結

Happy OUR啤走里: 星期五夜跑,融合DJ和樂隊的音樂派對
  • 比賽日期: 2016年8月19日
  • 比賽時間: 5pm- 9pm
  • 比賽地點: 中西區海濱長廊(中環段)
  • 費用: $250
  • 對象: 18歲或以上
  • 名額: 500
  • 活動內容: 啤酒跑步派對

香港傻豬馬拉松: 設計一條馬拉松路線,一起環繞維多利亞港一圈
  • 比賽日期: 2016年8月20日
  • 比賽時間: 10am- 6pm
  • 比賽地點: 中環及九龍
  • 費用: 免費 (需事先報名,報名方式稍後公佈)
  • 對象: 18歲或以上
  • 名額: 200
  • 路線: 中環海濱活動空間 至 西環河 至 鯉魚門 至 西九龍 至 西環 至 中環海濱活動空間
  • 備註補給: 大會於沿途設有飲品及食物補給站
  • 參加者必須曾經於過去三年內以不多於五小時完成過全程馬拉松

香港街馬@中環2016: 每年一度中環跑步活動,分3公里及5公里
  • 比賽日期: 2016年8月21日
  • 比賽時間: 7:30am 開始
  • 比賽地點: 中環
  • 報名費: $700(尊賢會孖咇步走3公里,二人隊際);$380(懷舊香江5公里);$350(5公里街跑少年組別)

詳情: http://timable.com/event/1209611

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10月8日「康宏圖騰跑2016」, RunOurCity與一眾野人來個色彩斑斕與自然共融,以長跑訓練為青少年生命帶來改變及為學生與退役運動員共同開創夢想平台港協暨奧委會「奧夢成真」計劃籌款!

圖騰跑野人派對有兩個焦點:
第一係部族支援站特別補給,除了賽事必需的能量飲料及水份補給,我們更會為野人選手準備特色食物等。第二係游擊打氣支援,廣邀各路特別技能表演者,於賽道突撃出現,為野人打打氣醒醒神。

57公里
起點: 由西貢北潭涌 > 沿北潭路>北潭坳 > 企嶺下> 基維爾訓練營 > 筆架山 > 城門水塘燒烤埸>鉛礦坳>終點在大帽山扶輪公園
競賽組別: 成人 (1998年10月8日或以前出生)

16公里
起點: 由城門水塘主壩 > 畔塘徑 > 衛奕信徑7段 > 鉛礦坳 >終點在大帽山扶輪公園
競賽組別: 成人(1998年10月8日或以前出生)親子組別:至少一位成人(1998年10月8日或以前出生)–至少一位兒童/青少年(1998年10月9日至2008年10月8日出生)

  • 比賽日期: 2016年10月8-9日
  • 比賽時間: 8:30am 開始
  • 比賽地點: 西貢北潭涌(57公里狂獅)/城門水塘(16公里靈猴部族)
  • 截止報名日期: 2016年8月10日

詳情: http://timable.com/event/1242624

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現今的社會變化急促,自己身於香港,我們每天同時間比拼。藉著街跑「香港街馬」,擁抱昔日美好的經典,創造未來理想的景象!在這次有趣好玩街跑,與數以千計的跑手跑入文化色彩濃厚中、上環。以鮮豔奪目、一代經典懷舊打扮,穿梭大街小巷回味香港獨特文化古蹟!

各有三個組別:
尊賢會孖咇步走3公里
懷舊香江5公里
街跑少年5公里

  • 比賽日期: 2016年8月21日
  • 比賽時間: 7:30am~12:00pm
  • 比賽地點: 中環/上環
  • 報名日期: 2016年6月20日至7月20日
  • 報名截止日期: 2016年7月20日

詳情: http://timable.com/event/1245309

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踏入第10年的「盲俠行」無畏無懼,今年奧比斯與銀聯國際連成一線,在漫漫長夜,為全球失明人士帶來光明希望。

為配合活動主題,以最sharp至型的姿態現身盲俠行的「紅地毯」盛事 -- 「至型英雄」造型大賽。大會將為參賽隊伍拍攝搶眼造型照,勝出隊伍成為當晚【黑夜˙我主場】英雄,率領過萬盲俠,越黑起動。

  • 比賽日期: 2016年11月26日 (星期六) 9pm~ 11月27日7am
  • 比賽地點: 灣仔運動場至淺水灣泳灘
  • 報名日期: 2016年8月26日
  • 報名截止日期: 2016年10月25日(星期二) 5pm

詳情: http://timable.com/event/1254860

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可口可樂健跑樂2016 於12月11日舉行,已經開始接受報名喇! 名額有限,先到先得!快D報名啦!

10公里比賽
路線: 烏溪沙青年新村 » 馬鞍山海濱長廊 » 亞公角(孖橋)折返 » 馬鞍山海濱長廊 » 烏溪沙青年新村
(參賽者必須依循指定路段進行賽事,請勿使用單車徑)

  • 比賽日期: 2016年12月11日
  • 比賽時間: 7:30am
  • 比賽地點: 新界沙田馬鞍山鞍駿街2號烏溪沙青年新村
  • 報名截止日期: 2016年9月30日
  • 參賽資格: 跑手須於賽事日年滿16歲

詳情: http://timable.com/event/1242693


撰文:
香港道教聯合會圓玄學院第三中學 馮家誠
Timable暑假實習計劃

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