26 Jan 2019 (Sat) 1 ‑ 5pm (4 hours)
葵涌葵盛圍32-40號
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香港中華基督教青年會新界會所,將於2019126日(星期六)舉行「Familypic.運動巿集」。「Familypic」其實是「Family + Olympic」的意思,大會希望每個參加者都可以透過活動,感受如奧運般熱烈的氣氛,從多角度認識運動的樂趣,了解運動對健康生活的重要性,從而積極建立運動習慣,提升生活質素,做到「BE ALIVE WITH SPORTS」,運動可以讓你的生活充滿生命力!

活動當天將會有15個運動體驗攤位,包括:老少咸宜的「柔力球」──用球拍「耍太極」,球與球拍看似黏住了,其實是運用太極原理,把球控制在拍內,與太極「畫圓」的動作相近,能鍛鍊全身肌肉及協調、加強柔軟度、強化心肺,更有助燃燒脂肪;由冬季奧運冰壺運動演變而來的「地壺球」──紳士的團體競賽運動,考驗精準的策略、專注力、團隊溝通與合作、禮儀及逆境智能,沒有任何身體碰撞,適合不同年齡和能力人仕參與;互動體適能器材Reax Light」──讓體能訓練不再沉悶,配合燈光效果及音樂節拍,刺激參加者的感官反應及大腦神經 ……. 務求讓參加者試玩各項新興運動,體驗當中趣味!

「2018 精神健康月」籌備委員會的最新調查指出,每天投放於家人相處的時間愈多,個人的精神健康愈佳,可惜港人每每因為繁忙的工作及學業,無奈放棄家庭活動時間──透過「自由創意運動區」Move Together運動站」,大會希望為親子提供互動、合作、同樂的機會,改善親子關係之餘,亦能留下快樂的共同回憶;再者,大小朋友都能「放放電」,伸展平日因長時間學習和工作而緊繃的肌肉,釋放壓力及放鬆心情。

「Familypic.運動巿集」期望鼓勵大眾為生活注入運動元素,促進身心健康。活動免費入場,歡迎公眾參與;如有任何問題,請致電2420 0266向本會所查詢。