時間2017年11月24日 (星期五) 下午7時30分 ‑ 9時30分 (2小時)
地點上環永樂街 160 號永樂大廈 7 字樓 A 室

費用早鳥:$300/正價:$350
提供
簡介
本工作坊著重創作的過程以及創作者與自己作品之間的即興和互動。呈現出的影像能反映創作者的心理狀態,透過有系統的觀察和反思,創作者能與真實的自我連繫,從而更了解自己,並作出適當調節和重整,為心靈帶來呵護和釋放 。


工作坊目標
- 加深自我了解及認識
- 提高心理狀態的察覺力
- 減低生活及工作壓力
- 提升創意和專注力
- 學習有效運用放鬆方法
- 培養對即興藝術創作的興趣
- 認識即興藝術創作對身心健康的好處


工作坊內容
- 講解『即興創作』與心理狀態的關係
- 教授簡單易學的減壓放鬆方法
- 體驗及學習真正放手,讓自己隨心創作
- 引導參加者從自己的創造中了解自己,發掘畫中的「個人訊息」

日期:24/11
時間: 7:30 PM - 9:30 PM(請準時出席)
地點:上環永樂街 160 號永樂大廈 7 字樓 A 室 (青緻工作室)

額滿即止,先到先得! 如額滿,我們將會把您加入waiting list,下次再辦小組時會通知您!

導師介紹
Kaitlyn Tse 謝樂怡 (輔導心理學家)
- 輔導心理碩士、行為健康碩士、心理學學士
- 致力以創意藝術活動作為媒介,協助大眾了解自己心理狀況和提高心理精神健康
- 專業範疇:心理治療、心理輔導、心理培訓、心理諮詢、心理教育
- 曾為不同的NGOs、中小學校、機構企業等提供各類型的講座、工作坊及培訓服務,在多間高等學院教授有關心理學的課程

歡迎個人/團體查詢!
6939 9015 / heartporthk@gmail.com (Kaitlyn Tse 謝樂怡)
https://www.facebook.com/heartporthk/
http://www.heartporthk.com/


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早鳥
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2017年9月21日 下午1時 - 11月10日 零時

(已完結)


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公開發售
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2017年11月17日 下午1時 - 11月22日 下午11時

(已完結)

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