時間2018年6月16日 (星期六) 上午10時 ‑ 下午4時 (6小時)
地點香港何文田何文田文福道5號

費用免費
提供

活動主題: 活動,讓每一天過得有質量 (Move for living)
參加對象: 公眾人士

活動內容
A. 工作坊及講座
  • 痛症舒緩工作坊
  • 塑造理想身段:退化體重管理講座
  • 護心運動專題講座

B. 運動體驗班
辦公室下肢運動及伸展體驗班
BOSU半圓平衡球體驗班
關節保健運動體驗班
香薰放鬆伸展體驗班
4合1綜合運動體驗班

C.健康評估及測試
血壓及快速心房顫動檢測 (由「卓健醫療」提供)
快速骨質密度測試(由「保利安公司」提供)
體適能測試
功能性運動測試

D.服務展覽
女青適健中心
青健坊
照顧易
躍動力
安居通
樂齡活學中心

E. 參觀活動

立即預先報名參加﹕
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCu74Rx77RWWe0YmCD6TqkkS9r8GGrd4ZqBnJrwlf7SL5WFg/viewform
(名額有限,先到先得)

女青適健中心
以「全人健康」理念,達致「治標治本」,創建「健康生活」!
提供一站式物理治療及運動復康服務,除一般電療及超聲波治療外,另備有針灸、衝擊波治療項目,及治療師個別復康運動訓練,適合處理痛症、運動創傷及退化等問題。


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