2021年10月12日 ‑ 2022年1月12日 (每日)
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(2) 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。


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(3) 服食种子类食物选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。


(4) 绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用摄护腺肥大饮食禁忌膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。


(5) 不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。


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