15 May 2021 (Sat) 11am ‑ 6pm (7 hours)
屯門新墟井頭上村87A
部分節目收費
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「初/學」概念始於生活的盼望,以好奇心發現身旁,身旁就是一直存在但被忽略的日常。初學堂以四大元素來想像快樂為根本的生命——「風、火、水、土」,是我生亦是共生,重新連結自己與他人,一起體驗世界的美和找回生活的快樂。

屯門擁有美麗的山海面貌和大大小小的禪院,造就了一種靠近自然和禪意的生活模式,獨特的藝術文化亦因此被孕育出來。初學堂過去籌辦了超過二十場的風火水土體驗工作坊,今年五月,我們將在屯門舉辦第二屆風火水土體驗節,將四大元素的生活概念濃縮為一天的節慶,市集設於鄉師自然學校,亦有個別體驗活動散落在不同地點,例如山上頌缽瑜伽及輕騎行, 讓大家自主體驗路線,感受沿路風光。「風、火、水、土」不止是建構環境的基本元素,更是我們體驗世界的心情,組合了我們的生命和生活。

屆時將會設有市集,精心挑選不同類型的本地品牌,以手作工藝、手工素食、保育教育、環保商品、占星塔羅、身心靈諮詢、古著好物為主。

更有一系列工作坊及特備節目,可以先於網上報名: https://www.putyourself.in/air-fire-water-earth/
或即場報名 - 屆時請到接待處查詢詳情,需另加每張20元手續費。名額有限,先到先得。


Bothmer Movement波特曼空間運動——「風火水土交響曲系列」
弗里茲·馮·博特默伯爵(Count Fritz von Bothmer)與鲁道夫·斯坦納(Rudolf Steiner,人智學及華德福教育創辨人)於1920年代合作開發了波特曼空間運動,是以觀察與理解「空間的力量」與「人的活動方式」創建出來的基礎練習。這項運動訓練已經在世界各地進行了100年的教學和實踐,以特定的運動、動手技巧來加強我們與身體、空間和周圍人的關係,並從藝術和運動中了解自己的性格氣質。

|土相
認識自己的「身體」
學會平衡
與大地空間重新連接

|水相
認識自己的「節奏」
以濕水彩藝術
感受顏色的節奏
讓身體重新流動

|風相
認識自己的「情感」
以風的動作感受情緒與身體的外在關係

|火相
認識自己的「意志」
肯定自己重新出發

時間|11:00-11:45、13:30-14:15、15:00-15:45、17:00-18:00
導師|薛聿廷 Clive Sit @Move on the still

人數|9
每堂|$180|四堂|$500


月之樹 ——水彩曼陀羅工作坊
序|金星的回憶如塵,堆積成土,種出了樹。
我們邂逅,塵埃飛;我們分離,塵埃落。塵埃很輕,無法承載回憶的重量,落地以後就遺忘我們的曾經。而月亮又再一次牽引無知的我們走到對方眼前,塵飛塵落,時間的重疊令記憶找到根據點,塵土用了一千個月亮的時間,終於種出了樹。
我們在樹蔭下相遇、道別,樹讓時間不再虛構,卻不曾有我們。是我與你,是我與我?

內容|以水與色的流動,揮灑出萬千世界與月之樹。配以簡單的牌卡解讀,來看看此刻埋藏心中的一點靈光。
時間| 11:30 - 13:00 、14:00-16:30
地點|鄉師自然學校 9 號課室
導師|Josephine @AstroCat CZT
人數|8
價錢|$450

山上頌缽瑜伽
在山上大樹下瑜伽,配合頌缽此起彼落的迴盪之聲,
由外到內的疏通氣脈,人自然豁然開朗。
來聽聽身體在說什麼,來看看樹木在收什麼。
體驗從覺察自己身心,到連結大自然的療癒力量。
時間|9:30-12:00、15:00-17:30
地點|麥理浩徑第十段
集合地點|鄉師自然學校
導師|Nicole Chan @Island Within 正念.瑜伽.生活禪
人數|10
價錢|$250
備註|需要自行帶備瑜伽墊

自然繪本館
以身旁的素材來做繪本
想跟你講個自然小故事
時間|青少年及成人場|10:30- 12:00、15:30- 17:00|親子組|13:30- 15:00
地點|鄉師自然學校
導師|啊貓
對象|5歲或以上
人數|16
價錢|$250


靜觀浮水畫
浮水上作畫,是隨心而為
作品流露着畫者的心境
呈現出無限可能
整個過程,境隨心轉,無人能複製
透過浮水托印,配合呼吸與內觀練習,體驗靜觀當下的自在
時間|12:30- 13:15 、14:00-14:45、15:30- 16:15
地點|鄉師自然學校 4 號課室
導師|Dolphin JS Yip 葉靜璇
人數|8
價錢|$180
備註|一套兩幅作品

酒精墨流
一點墨 一滴酒水
幻化萬千風景
來自日本的酒精墨流,配合靜觀呼吸練習,從流動的世界中找到自己的風景
時間|11:00- 12:00 、17:00- 18:00
地點|鄉師自然學校 4 號課室
導師|Dolphin JS Yip 葉靜璇
人數|8
價錢|$220
備註|一幅作品(連畫托)


木頭人
搜集在地木材
創作從簡單出發
是飾物,也是玩具
時間|10:30- 12:00 、13:30- 15:00、15:30- 17:00
地點|鄉師自然學校
導師|落葉
對象|8歲或以上至成人
價錢|$300
人數|8
備註|8-11歲小朋友需要大人陪同

輕騎行
騎著復古單車,
穿過城市找到鄉樸
沿著軌跡找到時間的故事
家庭工業留下一幀幀風景
舊時代的專屬美學
在生活中再次光復
從過去找到面對未來的勇氣
優雅地重新發現身旁
其實最美的風景不在遠方。
在地,才是我們要編寫的故事。

時間|14:00- 18:00
集合地點|Commonsense HSK
導師|Stephanie @Commonsense HSK

人數|10

價錢|$430 (連一杯菊花Lemonade)

音樂禪
我們有耳朵
卻不一定能聽見:
悅耳的樂章、刺耳的刮黑板聲
心聲,心裡的聲音
你都能聽見嗎?
我們以呼吸、聲音、民族樂器
一同有意識地如實覺察當下。
呼吸,乃生命存在於當下的證據
值得感恩的是,我們仍在呼吸

時間|14:00- 15:30、16:00- 17:30
地點|鄉師自然學校 10 號課室
導師|黑鬼
人數|20
價錢|$150
備註|會有深度放鬆環節,請帶備瑜伽墊

特備節目|即場參與


  • 流水茶席——人在草木 poetéa|11:00-18:00
  • 迷你拉坯體驗——HM20C 在地陶社|15:00- 18:00
  • 絲網印刷體驗——屑子 a piece of CHIP|13:00-14:30、15:30-17:00


備註
  • 請做好防曬防蚊措施
  • 懇請於活動前最少15分鐘到達場地作登記

交通指引
巴士「何福堂」|67X、67M、261
輕鐵「何福堂」/「杯渡」|614P、614