十一鬍子月（英語：Movember），是一個每年 11 月舉行的全球性慈善活動，志在呼籲社會各界關注男士健康，尤其前列腺癌、睪丸癌和憂鬱症等健康問題。
Movember 是一個合併字，源自鬍鬚（Moustache）和11月（November）兩個英文字。活動最初於 2004 年在澳洲墨爾本由一個為數 30 人的組織發起，他們於 11 月的 30 日內不剃鬍子，藉以提升社會對睪丸癌和憂鬱症的關注。
如果想了解更多香港的 Movember 組織以及活動，可瀏覽他們的官方網站：https://hk.movember.com/
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