香港中華基督教青年會新界會所，將於2019年1月26日（星期六）舉行「Familypic．運動巿集」。「Familypic」其實是「Family + Olympic」的意思，大會希望每個參加者都可以透過活動，感受如奧運般熱烈的氣氛，從多角度認識運動的樂趣，了解運動對健康生活的重要性，從而積極建立運動習慣，提升生活質素，做到「BE ALIVE WITH SPORTS」，運動可以讓你的生活充滿生命力！ 活動當天將會有15個運動體驗攤位，包括：老少咸宜的「柔力球」──用球拍「耍太極」，球與球拍看似黏住了，其實是運用太極原理，把球控制在拍內，與太極「畫圓」的動作相近，能鍛鍊全身肌肉及協調、加強柔軟度、強化心肺，更有助燃燒脂肪；由冬季奧運冰壺運動演變而來的「地壺球」──紳士的團體競賽運動，考驗精準的策略、專注力、團隊溝通與合作、禮儀及逆境智能，沒有任何身體碰撞，適合不同年齡和能力人仕參與；互動體適能器材「Reax Light」──讓體能訓練不再沉悶，配合燈光效果及音樂節拍，刺激參加者的感官反應及大腦神經 ……. 務求讓參加者試玩各項新興運動，體驗當中趣味！ 「2018 精神健康月」籌備委員會的最新調查指出，每天投放於家人相處的時間愈多，個人的精神健康愈佳，可惜港人每每因為繁忙的工作及學業，無奈放棄家庭活動時間──透過「自由創意運動區」及「Move Together運動站」，大會希望為親子提供互動、合作、同樂的機會，改善親子關係之餘，亦能留下快樂的共同回憶；再者，大小朋友都能「放放電」，伸展平日因長時間學習和工作而緊繃的肌肉，釋放壓力及放鬆心情。 「Familypic．運動巿集」期望鼓勵大眾為生活注入運動元素，促進身心健康。活動免費入場，歡迎公眾參與；如有任何問題，請致電2420 0266向本會所查詢。