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發生陽痿之後，主要應從解除精神負擔、調暢情緒入手，樹立治愈陽痿的信心，如果情緒不佳時，就不要勉強過性生活，以免出現陽痿給以後的性生活留下陰影。
醫生指出：造成陽痿的病因主要分為兩種，一類是功能性陽痿，一類是器質性陽痿，其中，以及功能性陽痿最為常見，但以器質性陽痿最為復雜，在治療上，區分患者的陽痿類型是治療的前提。同時，患者還需要注意很多事項，下面，就這些具體進行介紹：
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1、不要有過重的心理負擔
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2、適當的體育鍛煉
患者要進行適當的體育鍛煉，戒除DIY習慣，夫妻暫時分居以減少性刺激，在陽痿的康復中，妻子對丈夫的理解、關心、鼓勵，十分重要。
3、謹慎用藥
避免可能引起陽痿的藥品。適當房事，不要禁欲也不要縱欲。
4、合理飲食調養
適當攝入含鋅食物、含精氨酸食物。
一般來說，陽痿並沒有飲食方面的禁忌，但最好是也不要經常食用辛辣刺激性食物，但對於一些補腎壯陽的食物能多吃一些，比如狗肉、韭菜等，肉類食物適當，不要多吃，陽痿患者在飲食上，總體來說，應該以清淡為主。
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https://www.poxet.tw/article.php?id=4481">陽痿的食療方法概述
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