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鼻周按摩通鼻又明目
步驟一
手指稍微用力的按壓鼻翼外緣與法令紋中點的迎香穴５秒，做５次。
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步驟二
手指一邊輕壓一邊畫圓從鼻翼外緣按摩到眼頭，做５次。
步驟三
一手捏住鼻根輕輕下拉從鼻根到眉間稍往上處，用指腹向上拉提１０次。
步驟四
從鼻翼外緣到頰骨處，用指腹輕輕上下按壓，做５次。
文、圖／艾蜜莉
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