運動及脊骨創傷治療中心 Sports And Spinal Rehabilitation Centre (SSRC) 為運動創傷者提供一站式、並且一對一的診症、運動創傷及復康服務。
我們深信有健康的脊椎才可以持續地運動,而維持一個正確姿勢的健身訓練,對健身愛好者來說是至為重要的,如此才能長遠地擁有一個健康和無痛的健身生活。專業運動按摩有助一眾上班族,健身愛好者,退休人士重拾健康身體。
運動及脊骨創傷治療中心贊助健美比賽的參考資料如下:
https://www.youtube.com/watch?v=Fwq3kiWKDCU&t=2s
我們亦有提供實習機會給香港中文大學持續進修學院 - 康樂及休閒事務管理高級文憑的學生。
運動創傷及復康教練 X 英國碩士脊骨神經科醫生的合作治療,主要擅長的部分如下:
常見的骨盆後傾問題(改善臀部肌肉平衡)
五十肩(Frozen Shoulder )
頸源性頭痛(Cervicogenic Headache):為有頸椎歪曲狀況的患者,復原為正常。
筋膜刀治療
運動時肌肉拉傷或者姿勢不正確,筋膜就容易產生黏連,影響我們對肌肉控制而令動作受到限制,
嚴重會產生疼痛,例如常見的肩頸疼痛、足底筋膜痛等。
筋膜刀技術可以快速定位有問題的位置,利用專業筋膜刀及手法,即時改善筋膜黏連同控制軟組織纖維化,解決慢性炎症和退化,提升動作嘅質量解決痛症。
運動及脊骨創傷治療中心
?時間:星期一至五 11:00 ~ 21:00;星期六/日及公眾假期 10:00-20:00
?地點:旺角彌敦道625 & 639號 雅蘭中心一期19樓1912室
??♀️預約方法:http://wa.link/jjck71(敬請預約~)
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