- 瑜伽伸展班 (11月)
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瑜伽伸展班 (11月)
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2016年11月3日 5:00 PM - 11月14日 12:00 PM (11 天)
- 购买成功后，观众一般会在数分钟内收到由 "Timable 票务" 发出的「订单确认」电邮 - 活动当日开始前，于接待处出示「订单确认」内含的「电子门票」(列印或电子版) - Timable 及主办单位将以购买资料作是次活动联络及日后推广用途
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Timable Ticketing
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2016年11月3日 5:00 PM 星期四开始
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2016年11月3日 5:00 PM 星期四开始
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内容简介
以哈达瑜伽(Hatha Yoga)为主轴，强调体位法身体锻鍊，适合初学者，
让学员享受瑜伽的趣味性和体会瑜伽对于自身带来的益处!
主要内容:
腹式呼吸法
哈达瑜伽体位法
针对都市人肩膀问题，以安全方法帮助学员开位和脊椎伸展，有助舒缓肩背不适。
显示位置
GartenHaus
九龙湾临兴街19号同力工业中心B座4楼6室
联络方式
(+852) 66006661
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