「青协解忧号」Moving Wellness 将会走访不同社区及学校,欢迎大家参观车厢,领取「解忧号」车票,忆起各种情绪滋味,同时得到会心微笑的回馈,鼓励大家将微笑分享给身边人。
为来信者排难解忧,不再是电影《解忧杂货店》的情节 ﹗青协现已推出流动车「解忧号」,让公众将心事投放至「解忧树」,并由解忧专员给予回信,分担烦忧。
内容:市民可免费参观「青协解忧号」,同场设有全健市集及情绪展览,大家可透过手作摊位及参观以「喜.怒.哀.惧」相关的青年真实故事,享受愉悦轻鬆的时刻,并感受不同情绪滋味,传递情绪健康讯息。
为带动公众正面认识情绪,青协在香港滙丰银行150週年慈善计划的资助下,推行为期五年的「Project STEP青少年情绪健康计划」,其中透过推出流动车「青协解忧号」,以Wellness族群的故事背景,深入浅出介绍情绪健康概念,鼓励大家多点觉察、表达及管理自己的情绪。
现在让大家先睹为快,率先了解「解忧号」各项活动﹕
係「青协解忧号」车厢内,你可以:
(1) 和解忧树倾诉
解忧树是我们Wellness族群的生命树,能够将烦忧转成动力。只要你乐意表达自己的情绪,将心事投入树洞,就会收到奇幻解忧树嘅回音,告诉你如何疏导及处理情绪。
(2) 在「解忧号」车票写下情绪回忆
为鼓励大家多点觉察自己既情绪状态,你可在车票上写下你的情绪回忆,完成分享后,你可于车票上擦出神秘字句,为自己或身边人打打气!
(3) 呼吸解忧香气
我们Wellness族群为大家准备了天然的草本香薰,让你呼吸「宁、静、醒、平、乐、念」的舒压气味,学习放慢脚步,放鬆心情。
(4) 参与神秘解忧活动
「解忧号」将定期举行特备活动,包括VR忘忧体验、手作坊、唱作表演、扭出好心情等等,为你心灵注入能量之余,同时学习管理情绪嘅妙法。
由2018年6月至2019年5月,大家可以在全港18区寻找「青协解忧号」的踪影。而配合DSE放榜,「青协解忧号」将于7月9-13日邀请社工驻守流动车,为大家提供即时升学辅导及情绪支援。
出没路线有待公佈。
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