由ManulifeMOVE呈献、第九届「IRIS: Your Escape」将于假中环海滨活动空间举行！始于2015年，「IRIS: Your Escape withManulifeMOVE」是本地原创、全港最大型户外运动健康节，一年两度于春秋季举行，每届都吸引超过6,000名运动爱好者参加。今届继续云集超过80 位冠军、星级健身及运动教练带领，进行逾80场各有特色、主题的瑜珈、健身、舞蹈、冥想、时尚运动及讲座等活动，配合强劲节奏音乐、互动艺术表演、天然健康市集等，再次将位于闹市中的中环海滨化身成户外运动节，过一个充满正能量又能释放压力的週末！ 一如过往几届，是次「IRIS: Your Escapewith ManulifeMOVE」将划分为不同区域及舞台，以安排不同主题及特色的运动及体验，六大主题舞台包括︰瑜伽舞台(YogaStage)、体能专区（Fit District）、禅修园林(Zen Garden)、无声派对(Silent Disco)、探索地带(The Playground)及IRIS专题研讨坊(IRIS Insider)。当中无声派对(Silent Disco)将首次引入催眠冥想治疗(hypno-meditation)，连同其他冥想茶道活动，引领大家走过静化心灵之旅；而探索地带(The Playground)则会全面提升，成为专为大人小朋友带来时尚创意运动试玩专区，包括再次回来的爱狗之人与爱犬的专属Doga、儿童适宜的kids yoga、kangoo jump及hula hoops等新颖又好玩的运动。 6大主题舞台简介： 1. 瑜伽主舞台(Yoga Stage) *请自备瑜伽垫 瑜伽仍然都是「IRIS：Your Escapewith ManulifeMOVE」的核心活动，今次大会继续邀请不同瑜珈达人及冠军导师，包括首次参与的艺人暨瑜伽导师林德信，为大家带来全方位瑜珈体验，无论是初学瑜珈或进阶人士都能参与。 2. 体能专区（Fit District） Fit District主打多种节奏强劲的运动及舞蹈活动，例如男士特别喜爱挑战的高强度Bootcamp及Street Workout、热情奔放的Zumba、澎湃「撃」昂的Pound Workout、异国风情的Ticket to Bollywood等，实行以汗水、节拍及音乐带来不同形式的高效运动及舞蹈体验。 3. 禅修园林(Zen Garden) Zen Garden裡能动亦能静，邀请多位不同范畴的灵修导师去照顾我们心灵层面，一同于繁忙的环境中找寻宁静的角落与自我心灵对话。 4. IRIS 专题研讨坊由星展银行全力支持 星展银行一向重视可持续发展，今年更全力支持IRIS 专题研讨坊，以多个专题讲座及分享会引领大家探讨可持续发展及绿色生活等议题。分享会主题包括企业健康，情绪管理及节约能源等等，希望企业或个人也可共创更优质的环保生活。 5. 无声派对(Silent Disco) 与外界声音隔绝，让参加者专注地进行各种自我寻找的治癒身心运动，并首次加入催眠冥想治疗(hypno-meditation)。 6. 探索地带(The Playground) 本是亲子专区的The Playground将会全面提升，为小朋友及大人带来更多时尚运动及创意体验，包括狗狗专属Doga、儿童适宜的kids yoga、kangoo jump及hula hoops等新颖又好玩的运动。 其他活动包括天然健康市集(Marketplace)免费开放 一系列丰富的瑜伽及健身课堂之余，现场还有不少宽阔的空间让参加者chill一chill、与一众好友selfie一番，当然亦不少得免费开放的健康市集(Marketplace)。今届健康市集将汇聚80多个健康及生活品牌，除让大家可以品嚐健康美食和新鲜果汁外，亦提供瑜伽服饰、环保美容产品、健身用品等 大会的袜裤赞助商Calzedonia更特别准备参加的一众瑜伽、运动爱好者送赠紧身裤一条，为今个秋冬季添上一点色彩！由8月5日起至9月22日活动当天，欢迎IRIS门票持有者(连确定电邮) 到访Calzedonia店舖(香港站或皇后大道中店)换领，数量有限，换完即止。