超过50场的运动与健康普及讲座，由运动医学专家及星级讲者跟大家分享运动及健康相关的知识 40 个运动体验班，多年来备受众多参加者欢迎 约15个摊位展览及运动试玩，鼓励大家边学边玩
让您了解运动安全的重要性同时，更丰富运动医学知识！运动爱好者万勿错过！ 【Eat Smart! Play Smart! 特别饮食餐单大公开！】 为咗时刻保持最佳状态，运动员除咗要接受系统化嘅训练外，亦都必须严格按照营养治疗师所设计嘅餐单进食。唔同项目嘅运动员各有营养需要，我哋非常荣幸邀请到香港剑击（重剑）运动员江旻憓小姐、香港赛马会骑师何泽尧先生同埋香港空手道运动员蔡韵瑜小姐同大家分享佢咃嘅生活餐单同饮食习惯。除此之外，雷博士同营养师 Sylvia 更会为大家介绍唔同年龄层嘅健康饮食法门，令大家掌握食得均衡健康嘅技巧。 【关「腱」对话：阿基里斯腱康復之路】 伤患，绝对係运动员最大嘅敌人，而阿基里斯腱嘅创伤更係运动员嘅恶梦。香港剑击队「大师兄」张小伦早前不慎受伤，左脚阿基里斯腱完全断裂。儘管面对严重伤患，佢仍然保持热爱剑击嘅初心。今次嘅活动我哋有幸邀请到「大师兄」同容树恒教授对话，同大众分享一下佢点样面对今次运动生涯嘅严重伤患，以及探讨阿基里斯腱断裂嘅治疗同復健。

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参加办法：于10 月 21 日前完成网上登记 https://cuhksmart.hk/register/ 后，活动当天只需出示电邮QR code即可免费进场！ 【运动健康讲座及展览】入场即可免费参加。讲座座位有限，不设划位，先到先得。为免向隅，欢迎提早进场。 【体验班】每班HK$20-35。名额有限，请把握机会，立即报名参加！

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【SMART Fun Day 2022 送礼时间】 只要你将喺SMART Fun Day 影嘅相上载上Facebook/Instagram (权限需设置为公开)，然后Hashtag番 #SMARTCHALLENGE 同 tag番我哋嘅 Facebook @SMARTFunDay / Instagram @cuhk_sportsmed。 完成以上步骤将有机会得到由 LANE EIGHT 赞助嘅运动跑鞋(名额: 4位) / Booster Hong Kong Booster Mattea迷你按摩枪乙枝(名额: 3位) / Qintensity 1对1拳击训练课程 (名额: 2位) / Beurer HK Beurer PO40 指式脉搏血氧计 (名额: 8位) 我哋将会喺2022年10月31日前联络各位得奖者! - - - - 下 载 教 学 区 - - - - 【IG Filter】 喺IG Story嘅效果搜寻中输入 「SMART Fun Day 2022」或者点击https://www.instagram.com/ar/830013148352263 【Whatsapp / Signal Sticker】 喺Whatsticker 搜寻裡面输入 「SMART Fun Day 2022」或者点击 https://whatsticker.online/p/624386yNeSmog/HK (动态版) https://whatsticker.online/p/624548umnN4aM/HK/zh (静态版)