去年香港平均每周就有一名年轻人自杀身亡。在这个令人沉痛的数字背后，可能有更多沉默的年轻人，正面对精神健康困扰而未有宣之于口 。十月十日是世界精神健康日 (又称世界精神衞生日)，我们鼓励每个人迈前一步，与周遭的人连繫、分享正面的信念。 每一个微小举动，都可以带来改变！ 在啟励的 ONE IS TOO MANY 一个都嫌多互动展览中，你可以踏上巨型棋盘，找寻合宜的鼓励说话以支持你的朋友和其他人；我们亦邀请你为那些正在面对艰难时刻的人，写下打气说话，并在我们的「希望之树」上找到温暖心灵的句子！ 就从今天开始，好好关心自己和他人吧！