颂钵 | 瑜伽 | 经典 | 静观 瑜伽就是道 通过自己 回到自己 《八步瑜伽》是曾文通继《心寂无声》、《观自在》、《入静山林》和《黑天幻日》后创作的第五部静观剧场作品。《八步瑜伽》的灵感来自瑜伽哲学经典 — 《瑜伽经》，邀请观众一起通过「静」和「观」，在剧场裡经歷一趟回归心的旅程。 《瑜伽经》成书于约 2500 年前，是瑜伽哲学的纲要，亦是修习瑜伽的支柱。 「现在就是瑜伽」是《瑜伽经》中的精髓，通过瑜伽去了悟生命。《瑜伽经》的八个修炼次第：持戒（Yama） — 精进（Niyama）— 体位（Asana）— 调息（Pranayama）— 制感（Pratyahara）— 专注（Dharana）— 禅那（Dhyana）— 三摩地（Samadhi）。随着修炼时日递进，由具象到抽象，形而下到形而上，明白一切本来就是合一。 颂钵 x 瑜伽 x 音乐 x 舞蹈 「瑜伽仿自然，随自然，心自在 颂钵根在地，声萦迴，意在听」－曾文通 整个旅程分为八个段落，以颂钵独有的音频贯穿。糅合传统瑜伽式子和舞蹈，肢体动作仿如大自然中的律动，展现亦动亦静的修炼过程。现场音乐以颂钵、长笛、鼓乐和梵唱交织，回应经典，与生命的节奏共鸣。观者感知当下的舞台意象同时内观心象，深入瑜伽哲学的意境，瞥见瑜伽之道。

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概念 / 导演 / 美术：曾文通 演出： 梁天尺．演员 谢茵．舞者 麦琬儿．舞者 胡咏恩．舞者 现场音乐： 曾文通．颂钵 李一苇．长笛 李子建．鼓乐 主办：寂境 製作：Allpamama