大家除了会于暑假去玩之外，偶然都需要让自己放鬆，为大家推荐一个週末好 去处啦，11 月 12 日于香港中华基督教新界会所举办的《起动紧 ART 未来》身 心健康推广计划，希望推动葵青区区民对运动及艺术的兴趣，促进区民关顾自 己及别人身心灵的平衡，让参加者在「身」、「心」、「灵」得以强健正向发展， 当日后面对困惑或挑战时，体内引发之抗逆力得以发挥作用。 是次活动内容丰富，包括艺术、运动、科技互动体验等元素，适合各个年龄层 参与其中。活动由民政事务总署及葵青区青年活动委员会资助，费用全免，大 家万勿错过啦! 活动四大主题 主题一:Soul Happy 自由创意大笪地 主题二:Sports for Wellness 康健运动站 主题三:Soul Amazing 艺术工作坊 主题四: 元宇宙/VR 体验场 Soul Happy 自由创意大笪地 活动场地内设有多个体验区域，例如大型积木、幼儿平衡车、感统体验、手工 艺製作等，让儿童透过场地内特设之空间和物资，激发创意，自由地运用丰富 的想像力。此主题无需预约及报名，欢迎大家随时到场参与。 Sports for Wellness 康健运动站 从多角度认识运动的乐趣，了解运动对身心健康的重要性，从而积极建立运动习惯，提升生活质素，做到「减压冇难度」，运动可以让生活回復生命力! 运动站邀请不同的专业运动导师，于室内场地进行例如「Fitness」、「Kick Boxing」、「动感单车」、「弹力带」、「瑜珈」、「水中健体」等，带领大家即时学 习各项运动的基本技巧，体验各项运动箇中的乐趣。此主题需预先报名，亦设有少量现场报名名额，欢迎大家参与。 Soul Amazing 艺术工作坊 艺术一般包含了创作、表达和接收之过程，活动以各种艺术工作坊让社区人士 透过不同形式之艺术媒体，舒发及表达内心感受，释放压力及吸收滋养心灵养 份，及发掘更多兴趣发展领域。 邀请专业艺术导师，于室内场地进行例如「陶艺创作」、「酒精小夜晚」、「咖啡 山水艺术」、「YarnArt」、「Play & Art」等工作坊，让参加者可于期间一方面学 习相关项目之技巧，同时亦舒缓身心及浇灌心灵。此主题需预先报名，亦设有少量现场报名名额，欢迎大家参与。 元宇宙/VR 体验场 运用元宇宙元素的 VR 互动系统、Switch、AR 扩增实境设备等所设计的一个科 技体验场，让不同年龄的参加者感受多元观感及探索元宇宙。此主题无需预约及报名，欢迎大家按时段到场参与。 「艺术工作坊」及「康健运动站」活动登记: 由 10 月 18 日上午 10:00 开始接受报名，名额有限，先到先得。 报名网页:https://forms.gle/2h2onShccicTEynY6 Facebook：https://www.facebook.com/YMCANTC *活动详情、名额、细则等请参阅新界会所 Facebook *条款及细则: - 如有任何争议，香港中华基督教新界会所拥有最终决定权。 - 香港中华基督教新界会所保留随时更改、取消或补充上述活动或此条款及细 则之权利;亦可于任何时间更改、取消、结束或中止活动而不另行通知。