阔别多年的瑜伽盛事再度归来重回香港，由PURE 集团联同Evolution亚洲瑜珈大会（AYC）合办第13届「Evolution Wellness Weekend」，于10月28日起至29日一连两日在中环 PMQ 元创方场地举行，将汇集世界知名瑜珈大师及专业瑜伽导师亲自教授不同程度及派系的瑜伽课程及分享会，共有27位不同风格的导师参与，提供28堂不同程度且多元化的瑜珈和舞蹈体验。不论是想要追求高强度训练、挑战身体极限，还是寻找身心平衡和放鬆心灵疗癒的瑜珈爱好者或初学者，都能沉浸式体验及享受瑜伽运动的乐趣。把握机会给自己一个周末短暂的「Yoga Retreat」，于一片高楼中拥抱宁静的绿洲，摆脱城市烦嚣，令紧绷的身心重回平静，寻找生活中的平衡！ 「Evolution Wellness Weekend」开放予所有公众人士报名参加，不论是PURE持卡人或非持卡人即日起可于指定网站购票报名！此外，由即日起至10月15日期间报名，更可享早鸟优惠！是次瑜伽盛会更获各大品牌赞助支持，参加者成功报名，更于活动当日将回赠获得价值逾HK$1,500的独家活动纪念包乙个，当中包含Sweaty Betty防水包、Manduka消费礼券、Amlife健康营养补充品及Lightmac美容服务免费体验等丰富礼品。立即报名参加，一同投入本年度的瑜珈盛事！ 为期两天的「Evolution Wellness Weekend」，全面涵盖各种瑜珈类型，提供一系列不同类型的瑜伽课程、讲座和分享会，让参加者有机会以静态或动态方式接触，从精神思想的探索至身体解剖学的分析，以实践和理论分享引领参加者探索身心灵的奥妙。

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精选特色课程介绍： Vikasa 流瑜伽 (Vikasa Chill Flow) 导师：Kosta Miachin 日期： 10月 29日（星期日） 时间：下午5时30分至7时30分 难度：适合所有程度学员 课堂由Vikasa流瑜伽创始人Kosta Miachin教授，凭藉多年对瑜伽经验及热爱，于世界各地接触许多不同瑜伽学派及大师，并在过去几年中出Vikasa流瑜伽，并成为他个人独特的课程之一。 Vikasa流瑜伽为一种非常放鬆和深度动态冥想练习，适合所有程度的参加者。以Asana体位法为基础，将平和而轻鬆自然的瑜伽姿势状态维持长时间静止，配合独特音乐及引导式的呼吸节奏，而结合觉知的冥想。 与训练肌肉强度的动态瑜伽相比，Vikasa流瑜伽更侧重于静态伸展。在课堂后，你将会感受到前所未有的专注力提升。 从解剖学的角度看体位练习（Asana）：身体的阻碍与限制 导师：Dr Bryan Lau 日子：2023年 10月 28日（星期六）， 时间：下午 3时 15分至下午 5时 15分 难度：适合所有程度学员 由香港体育学院诊所医务行政总监 Dr. Bryan Lau透过其专业知识介绍各种 Asana 体位练习中，身体知觉可能会遇到的各种阻碍和限制，如酸痛、卡关节、绷紧牵扯及隐痛等不适反应，了解更多有关运动时身体发送的讯号，揭开「好」与「坏」痛楚的迷思。让参加者理解身体的反应机制，探索身体的极限和可能性，学习如何辨别身体感受中的正常范围和潜在的危险讯号，以便在体位练习中保持安全和有效。 水晶颂钵及气血调理经络阴瑜伽 导师： Candace Cheung & Samantha Chan 日子：2023年 10月 29日（星期日） 时间：下午 1时至下午 3时 难度：适合所有程度参加者 课程结合了两位导师于中医药、经络阴瑜珈和水晶颂钵三大领域元素，带领参与者于两小时的课程踏上探索内在之旅，重新连结身体及心灵。 经络阴瑜珈透过特定的动作来刺激体内「气」的流动，以活络身体能量，促进能量系统的平衡与和谐；再结合水晶颂钵柔和的振动，让纯净共鸣声音充满整个空间，让参加者包围在一片治癒的交响乐中，配合温和的伸展，有助于平静心灵、消解日常生活产生的紧张压力情绪。

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时间表：请浏览 https://www.pure-yoga.com/hongkong/workshop/detail/2372 参阅完整的课程时间表及导师详情 语言：提供英语及中英双语课程 费用： 购票：https://www.pure-yoga.com/hongkong/workshop/rsvp/2372 * 活动受条款及细则约束

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关于亚洲瑜珈大会(AYC) 十多年来，亚洲瑜珈大会(AYC)是亚洲领先的瑜珈健身大会，也是急速成长的瑜珈与生活方式市场的先驱。汇集世界知名的瑜珈大师,亚洲瑜珈大会既有元老级世界大师，也有来自不同派系的后起之秀。 AYC的使命是透过瑜珈大会这个平台来为提供优质体验，并激励、促进瑜珈社群及生活风格社群的发展与成长。 关于PURE集团 PURE集团为亚洲顶尖的生活品牌，于2002年成立，总部设于香港。目前业务遍及香港、上海、北京、新加坡以至纽约。旗下业务包括PURE Yoga瑜伽中心、PURE Fitness健身中心、PURE Nutrition营养谘询、nood food健康饮食、KURIOS by PURE Apparel运动服饰、PURE ONLINE网上影片平台及FUZE精品团体健身。 PURE Yoga的瑜伽及冥想课程多元化，以团体班、小组或私人个别形式指导，亦会邀请国际知名的瑜伽大师举办研习讲座。 PURE Fitness网罗各式最尖端的世界级训练选项，包括重量、心肺训练、以及团体健身班，均由充满热情的国际级导师和专业教练团队带领。 配合品牌旗下KURIOS by PURE Apparel充满活力而富功能性的瑜伽运动服装、nood food创新的健康食品、PURE Nutrition为客户度身订做的营养计划，以及FUZE的团体训练体验，PURE集团全方位地凝聚社群，构建360度的健康生活。集团目前客户逾100,000人，员工超过2,000名。 PURE Yoga pure-yoga.com PURE Fitness pure-fitness.com KURIOS be-kurios.com nood food allnood.com PURE Nutrition pure-fitness.com/nutrition PURE Online pure-online.com FUZE pure-fitness.com/hongkong/fuze