运动及脊骨创伤治疗中心 Sports And Spinal Rehabilitation Centre (SSRC) 为运动创伤者提供一站式、并且一对一的诊症、运动创伤及復康服务。
我们深信有健康的脊椎才可以持续地运动,而维持一个正确姿势的健身训练,对健身爱好者来说是至为重要的,如此才能长远地拥有一个健康和无痛的健身生活。专业运动按摩有助一众上班族,健身爱好者,退休人士重拾健康身体。
运动及脊骨创伤治疗中心赞助健美比赛的参考资料如下:
https://www.youtube.com/watch?v=Fwq3kiWKDCU&t=2s
我们亦有提供实习机会给香港中文大学持续进修学院 - 康乐及休閒事务管理高级文凭的学生。
运动创伤及復康教练 X 英国硕士脊骨神经科医生的合作治疗,主要擅长的部分如下:
常见的骨盆后倾问题(改善臀部肌肉平衡)
五十肩(Frozen Shoulder )
颈源性头痛(Cervicogenic Headache):为有颈椎歪曲状况的患者,復原为正常。
筋膜刀治疗
运动时肌肉拉伤或者姿势不正确,筋膜就容易产生黏连,影响我们对肌肉控制而令动作受到限制,
严重会产生疼痛,例如常见的肩颈疼痛、足底筋膜痛等。
筋膜刀技术可以快速定位有问题的位置,利用专业筋膜刀及手法,即时改善筋膜黏连同控制软组织纤维化,解决慢性炎症和退化,提升动作嘅质量解决痛症。
运动及脊骨创伤治疗中心
?时间:星期一至五 11:00 ~ 21:00;星期六/日及公众假期 10:00-20:00
?地点:旺角弥敦道625 & 639号 雅兰中心一期19楼1912室
??♀️预约方法:http://wa.link/jjck71(敬请预约~)
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