「紧握拳头，把注意力集中在拳头上，然后放鬆」 压力会把陶泥塑造成各种形态的生坯陶艺(即未经烧製的状态)，象征着生活中所经歷的痕迹：有的弯曲，有的摺疊，有的分裂。仔细观看，放在手中，与各种形态互动，感受其存在。再拿起陶泥，把当下的感受传至手上，成为释放压力的一个契机。