港台第五台《是日快乐》展览由2024年1月17日至30日在香港文化中心举行，以快乐为主题，主持米哈把电台节目内容，转化成文字及插画，由大气电波走入社区，传递快乐信息。现场还有「快乐卡牌」可供索取，适合一家大细或亲朋好友参与，共同分享快乐秘诀！ 展览内容预览 精选《是日快乐》中，由主持米哈撰写的七天文稿，配以插画，创造属于你的快乐日曆，穿梭星期一至日，用一星期，发掘七天的快乐泉源。 星期三快乐秘诀：清洁你的桌面，或家中一个小角落 不少心理学与神经科学研究显示，太过杂乱的环境会削弱人们的专注力与创造力，而身处在混乱、失序的环境越长，我们大脑分泌的皮质醇，即压力荷尔蒙便会越高。 想令生活快乐一点的第一步，可以踏实地从清洁你眼前的桌面，或者家中一个小角落开始。扔走不必要的东西，整理杂乱无章的物件，收拾出一个洁净的环境，同时，收拾出一副好心情。 睇展览　攞纪念品「快乐卡牌」 精选节目内容配上插画，一套30款的「快乐卡牌」。让你每日翻开一张是日快乐卡，练习愉快生活的方法。你会发现，一个月后的自己，将有所不同。卡牌既可以与朋友一起耍乐，亦可赠予他人，作为打气的小礼物。