8️⃣月 4️⃣日线上线下健康选择乐趣多🤸⛹️🤾

🐶：「日日运动半个钟 健康快乐人轻鬆」，又係我运动界KOL一年一度同大家挥热汗嘅大日子喇。今年8月4日（星期日）「全民运动日2024」重点内容👇

1️⃣免费开放康文署辖下大部分康乐设施。18区指定体育馆下午2点至6点举行健康讲座、健体阁、适合长者➕残疾人士参与嘅体育示范及同乐活动。

2️⃣今年主题係「亲子体能 与你『童行』」，以唔同活动介绍有亲子元素，又可以促进家庭关係嘅体能活动，啱晒要凑小朋友又想keep fit嘅型爸、靓妈👨👩👧👦

3️⃣为配合 #2024年巴黎奥林匹克运动会 同 #残疾人奥林匹克运动会，同场会重点介绍奥运体育项目，齐齐热情投入奥运，支持港队精英💪💪

4️⃣康文+++ facebook专页及康文署「全民运动日」专题网页（www.lcsd.gov.hk/tc/sfad）下午2点💻网上直播运动示范，留喺屋企叹住冷气都有我哋陪你动起来🤸♀️

仲有一样好紧要﹗今年全民运动日康文署将会係港协暨奥委会举办嘅「城市体育嘉年华」设立「全民运动日」活动摊位，欢迎市民参与。详情可以浏览港协暨奥委会网页（fos.hkolympic.org/zh/programme/event-list）了解。

另外，十几间体育会、私人遊乐场地等机构都会係8月4日举办免费康体活动或免费开放场地设施，比市民参加或使用。详情已上载至专题网页 （www.lcsd.gov.hk/tc/sfad/2024/organizations.html），大家快啲去睇啦