精神健康议题係近年社会中嘅重大议题，大家嘅心理健康状况亦都成为我哋要正视嘅问题。然而，好多人面对压力嘅时候，都未必可以揾到一个途径去表达自己内心嘅感受。其实，你嘅心声同情绪，都可以透过音乐嚟抒发，将呢啲内在压力转化成满满嘅正能量！

为咗向大家宣扬精神健康嘅重要性，香港精神健康动力基金会特意举办「唱好精神音乐会2025」。我哋想透过音乐，去为大家创造一个充满正能量嘅空间，鼓励大家喺歌声中释放内在嘅压力，帮助心灵打打气！今年，我哋仲邀请到一位好有感染力嘅歌手-邓小巧，除咗会即场献唱，仲会分享佢嘅心路歷程！