作为今个夏天最具规模的全民运动嘉年华之一，活动汇聚多个丰富互动体验摊位及运动挑战项目，市民可一站式接触不同运动种类，感受运动乐趣。

活动涵盖多元化体育项目，包括群众体育互动遊戏、功能体适能挑战、跳绳、自由搏击、摔跤、冰壶及排舞体验等。参加者可在专业教练指导下，透过不同遊戏及体验，认识各项运动的特色与技巧，发掘属于自己的兴趣。现场特设板式网球（Padel）体验区，板式网球为2026年爱知‧名古屋亚洲运动会的新增项目，市民可于现场亲身感受这项运动的魅力。