讓書法與正念、靜心融合，書法老師與專業輔導員相輔相成。活在當下，寫在當下，把執筆、每一個筆劃都蘊釀成一種放下。 讓你能在工餘能有數小時坐下來靜心，充充電，做些身心滋養的活動，喚回自己內在的那把聲音。 在活動中，除了會教授基本用筆技巧外，還會講解，正念和靜觀的法則，提昇學員「五感」，讓學員以全新的狀態進入書法當中。 打破大眾對書法沉悶的成見，參與者不用正襟危坐，隨性一點，運用直覺真誠地表達感受，並釋放平日的種種情緒壓力。 而更重要的，是從學習體會「當下」，在書寫過程中調整自己的呼吸，找回自己內心的平靜。 優惠查詢及報名方法︰電郵或電話 *4人同行7折 *預約2節或以上9折 *酒店住客可享9折優惠 10% off for Hotel Guests *需預先2個工作天以上報名 *工作坊以粵語進行 *參加工作坊的朋友將自動成為TY Productions 的會員。 TY Productions及東南樓藝術酒店有權更改優惠細則及保留最終決定權