沉香，是世界公認的「香中之王」，其自療故事更歷練出獨一無二的沉穩、溫柔氣息，被認為有紓壓、寧神之用。 本工作坊將分享沉香靜心之法，參加者可品聞不同產地之沉香，並親手嘗試古人的用香方法－香篆。 日期｜2022年5月27日 （五） 時間｜下午7:30 - 9:30 費用｜HK$500 【二人同行】每位HK$460 【大專院校全職學生優惠】每位HK$200 地點｜寂光堂 - 荔枝角長順街1－3號新昌工業大廈11樓1106B室 查詢｜寂光堂 - Whatsapp 9848 4153或電郵 vairocanahk＠gmail.com 【課程內容】 － 香文化初探 － 沉香與靜心 － 香篆製作及應用 － 靜觀賞香 (Mindful Incense Appreciation) － 品聞三款沉香線香 【導師】Katrina Cheng － 寂光堂主理人，香港大學行為健康碩士，曾任職非牟利機構多年，《疫中求靜》網上靜觀體驗課程聯席導師。 致力藉沉香與靜觀 (mindfulness) 陪伴各位在日常中開闢寧靜祥和的心靈空間，提升整全健康 (holistic wellbeing)。 【曾合作機構】《瑪利嘉兒》雜誌、香港大學、慈山寺、東華三院、路德會、珠海學院等 【學員推介】 「香藝靜心活動不僅提供了我們一個認識香藝的機會，亦帶領了我們去透過聞香、品茶的一個正念靜心的練習。讓我們可以獲得一個休閒靜心的時刻。」 「很高興能參與這次工作坊，當中的靜觀練習讓我們從繁囂的生活走出來，利用這短短的兩小時，可以專注在自己和香之間的連繫。」