港台第五台《是日快樂》展覽由2024年1月17日至30日在香港文化中心舉行，以快樂為主題，主持米哈把電台節目內容，轉化成文字及插畫，由大氣電波走入社區，傳遞快樂信息。現場還有「快樂卡牌」可供索取，適合一家大細或親朋好友參與，共同分享快樂秘訣！ 展覽內容預覽 精選《是日快樂》中，由主持米哈撰寫的七天文稿，配以插畫，創造屬於你的快樂日曆，穿梭星期一至日，用一星期，發掘七天的快樂泉源。 星期三快樂秘訣：清潔你的桌面，或家中一個小角落 不少心理學與神經科學研究顯示，太過雜亂的環境會削弱人們的專注力與創造力，而身處在混亂、失序的環境越長，我們大腦分泌的皮質醇，即壓力荷爾蒙便會越高。 想令生活快樂一點的第一步，可以踏實地從清潔你眼前的桌面，或者家中一個小角落開始。扔走不必要的東西，整理雜亂無章的物件，收拾出一個潔淨的環境，同時，收拾出一副好心情。 睇展覽　攞紀念品「快樂卡牌」 精選節目內容配上插畫，一套30款的「快樂卡牌」。讓你每日翻開一張是日快樂卡，練習愉快生活的方法。你會發現，一個月後的自己，將有所不同。卡牌既可以與朋友一起耍樂，亦可贈予他人，作為打氣的小禮物。