在表達藝術創作過程中，學會照顧自己，躺下休息，繼而再重新起來，以五感感受和感應生活和身邊事物。參加者無需有任何藝術創作經驗，活動完結後，帶領者或表達藝術治療師會解說活動。 報名：https://forms.gle/H5SQ63shWHFYDcje7 【需預先報名】 【起來】 由 Kunst EXA Academy 課程總監黎家傑 PhD, MA, MSS, REAT, RCAT 帶領。 莊子曾說﹕「緣督以為經」，調節督脈連結天地，讓我們能夠立於天地間，遨遊於天人之際。但另一方面，他又指出人需「墮肢體」(遺忘了自己的肢體) 和「形若槁木」(形態如枯木一般)。兩者矛盾嗎？ 其實作為人，重要的是那份純檏，像嬰孩呱呱落地的一刻，究竟這個世界歡迎我們嗎？它又有否張開雙手迎接我們呢？ 「起來」是生活中一趟充滿冒險的朝聖之旅，那追尋的或許就在你站着的地方；但也許，也可以是「何地有方」。 日期: 2022 年 6 月 11 及 12 日 (六及日) 時間: 下午 1 時 30 分至下午 3 時 30 分 費用: $250 每節 (凡報名可自動成為 EXP. 會員) 【躺下】 由插畫家含蓄帶領 這段時間忙著應對各式各樣的轉變已經差不多花光力氣，精神疲憊還要面對生活或者我們現在要做首件事，是找個地方停下來什麼都不去做。 日期: 2022 年 6 月 11 日 (六) 時間: 第一場：下午 3 時 45 分至下午 5 時 15 分；第二場：下午 5 時 15 分至晚上 6 時 45 分 費用: $250 每節 【感應/連結】 由藝術家白雙全帶領 生活就像畫一條線，可以是直線，又可以將其扭曲成曲線，到最後可慢慢變成圓圈。 圓不必一定需要圓滿，刺穿可以、半圓也可以，甚至空洞也可以…… 看待事物，或許不需要直接進入事物的本質，而其實平常事物也有眾多幾個可能，試試透過圓圈裡面重新感應這個世界。 日期: 2022 年 6 月 12 日 (日) 時間: 下午 3 時 45 分至晚上 6 時 45 分 費用: $500 每節 相關活動 慢活靈魂表達藝術治療祭 (Slow Soul Expressive Arts Therapy Festival) 詳情：https://timable.com/event/2210348