馬寶寶 | 「油的秘密」工作坊 2013 年 9 月 8 日 12:00 – 13:00 (1小時) 健康飲食就是少鹽少糖少油嗎 ? 荷里活明星，連Madonna 都追棒的 The Zone Diet 中，為何脂肪佔30% ? 橄欖油就一定是好 ? 食花生油係咪會致癌 ? 中國人炒菜，用乜油最好 ? 點解做完運動要食亞麻籽油 ? 點解產婦最好用芝麻油煮食 ? 茶餐廳的牛油方包，真的用牛油嗎 ? 椰子油為甚麼被譽為擁有崇高價值 ? 原來，地球上並沒有 Canola 這種植物，到底 Canola Oil 芥花籽油是什麼 ? 除了吃落肚之外，油還可以為你的健康做什麼 ? 在馬寶寶生活墟，我們將為大家一一揭開「油的秘密」！ 同場加映 : 「你懂得呷醋嗎 ? 」 原來，很多餐點的 dressing，都是以油和醋調和而成，懂得揀好油，再學埋如何呷醋啦 ! bella 姨姨更會即席示範自家製作蛋黃醬、千島醬、凱撒沙律醬 ! 地點 | 馬寶寶社區農場 (粉嶺馬屎埔村) 報名 | 填妥網上表格留位 http://goo.gl/RQrWJ。截止日期為活動前三天 (星期四) 費用 | 全免 ! 名額 | 50位 查詢 | 佳佳 – [email protected] 導師 | Bella 姨姨，曾經沉迷瘦身，患上飲食失調症，親身嘗試由 A 到 Z 的時尙食療，最後發現關於飲食的大秘密，原來…… 馬寶寶生活墟 : http://www.facebook.com/events/206629212817331/ (picture – 網上圖片 )