截止報名日期為2012年11月30日。
分兩階段報名:
- 10月24日起 馬拉松、半馬拉松及輪椅賽
- 10月31日起 十公里賽事
參賽者可透過大會網頁的網上實時系統報名,申請將得到即時確 認,除較郵寄報名方法省時方便外,更可響應環保。名額有限,先到先得。報名費為港幣 300 元。大會保留提前截止報名日期的權利。詳情可登入大會網頁或致電馬拉松秘書處, 電話 2577 0800。
路線圖
領取跑手包
參賽者可連同「跑手包領取書」正本於指定時間內,親身或授權他人到香港銅鑼灣維多利亞公園馬拉松嘉年華會領取跑手包。
備戰心得
- 12位來自醫護、營養及運動界的「馬拉松備戰專家」與參賽者分享備戰心得及訓練貼士
- 充足的準備及正確的訓練方法能提升表現,更能讓參賽者安全地享受跑步樂趣
- 八項賽前「自我風險評估指標」有助了解體質及決定適合之參賽項目
- 馬拉松訓練班現接受報名並於十月底展開
渣打香港馬拉松 2013 籌備委員會主席高威林表示:「新安排將有助減低網上擠塞情況, 令登記過程更為順暢。此外,我們爭取在今屆賽事接受報名前近一個月公佈有關報名安排, 讓參賽者有充分時間理解及選擇適合自己體能之賽事類別。我們希望提醒所有參賽者必須 有充足的準備及訓練,以健康的狀況參與 2 月 24 日的賽事。」
為協助各參賽健兒積極備戰明年2月24日舉行的渣打香港馬拉松2013,大會邀請了多位來自不同專業範疇的醫生、運動專家、營養專家、教練及具豐富經驗的香港頂尖跑手組成「馬拉松備戰專家」與各位參賽健兒分享備戰心得及訓練貼士,同時提醒所有參賽者必須有充足的準備及訓練,以最佳的健康狀態參與明年的賽事。此外,賽前自我風險評估亦有助參賽健兒了解自己的體質從而決定自己適合的參賽項目。
「馬拉松備戰專家」12位成員將於本星期起一連20個星期於渣打香港馬拉松的官方面書 ( http://www.facebook.com/hkmarathon ) 從不同角度為各參賽者提供有趣且實用的跑步貼士。另外由11月起至明年2月每月第二個星期三 (中午12時至晚上12時),不同專家更會於面書與參賽者討論有關訓練及備戰的話題。參賽者可於指定日子及時間內把問題上載至面書,指定備戰專家便會於48小時內回覆有關問題。希望透過解答健兒們的切身問題,從而提升他們在比賽中的表現。詳情請密切留意馬拉松官方面書。
馬拉松賽前醫生檢查參考資料:
http://spblab.ort.cuhk.edu.hk/hkasmss/HKASMSS_PPE_Statement.pdf
渣打香港馬拉松2013在Timable上的事件:
http://www.timable.com/event.php?eid=71822
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