- 素食營養基礎班 (第二十二屆) [共四堂]
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素食營養基礎班 (第二十二屆) [共四堂]
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$ 250 /1堂 | $800/ 4堂
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HealthConcept
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2017年11月7日 2:00 PM 星期二 開始
- 購買成功後，顧客一般會在數分鐘內收到由 "Timable 票務" 發出的「訂單確認」電郵 - 活動當日開始前，於接待處出示「訂單確認」內含的「電子門票」(列印或電子版) - Timable 及主辦單位將以購買資料作是次活動聯絡及日後推廣用途
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內容簡介
素食中某些營養素如鋅，鐵，維生素B12等相對較難於植物類食物中攝取；加上植物中的高纖維會妨礙很多營養素的吸收，如果配合得不均衡，素食往往會引致多種健康問題。要盡享素食的益處而又不影響健康，就要懂得當中的食物配搭。健康的素食不僅對人體有益，而且可以應用於疾病預防與治療！
課程概覽
第 1 課：素食的趨勢
烹飪示範：5分鐘做好的豐富早餐
第 2 課：輕鬆解決素食常見的營養問題
烹飪示範：純素濃湯
第 3 課：素食的危機
烹飪示範：簡便晚餐
第 4 課：關於素食的謬誤
烹飪示範：美味純素甜點
費用：全期 (4堂) $800；單堂$250 (包括講義及材料費)
顯示位置
Health Concept
香港中環威靈頓街99號 威基商業中心 20/F
聯絡方式
(+852) 28689808
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