由ManulifeMOVE呈獻、第九屆「IRIS: Your Escape」將於假中環海濱活動空間舉行！始於2015年，「IRIS: Your Escape withManulifeMOVE」是本地原創、全港最大型戶外運動健康節，一年兩度於春秋季舉行，每屆都吸引超過6,000名運動愛好者參加。今屆繼續雲集超過80 位冠軍、星級健身及運動教練帶領，進行逾80場各有特色、主題的瑜珈、健身、舞蹈、冥想、時尚運動及講座等活動，配合強勁節奏音樂、互動藝術表演、天然健康市集等，再次將位於鬧市中的中環海濱化身成戶外運動節，過一個充滿正能量又能釋放壓力的週末！ 一如過往幾屆，是次「IRIS: Your Escapewith ManulifeMOVE」將劃分為不同區域及舞台，以安排不同主題及特色的運動及體驗，六大主題舞台包括︰瑜伽舞台(YogaStage)、體能專區（Fit District）、禪修園林(Zen Garden)、無聲派對(Silent Disco)、探索地帶(The Playground)及IRIS專題研討坊(IRIS Insider)。當中無聲派對(Silent Disco)將首次引入催眠冥想治療(hypno-meditation)，連同其他冥想茶道活動，引領大家走過靜化心靈之旅；而探索地帶(The Playground)則會全面提升，成為專為大人小朋友帶來時尚創意運動試玩專區，包括再次回來的愛狗之人與愛犬的專屬Doga、兒童適宜的kids yoga、kangoo jump及hula hoops等新穎又好玩的運動。 6大主題舞台簡介： 1. 瑜伽主舞台(Yoga Stage) *請自備瑜伽墊 瑜伽仍然都是「IRIS：Your Escapewith ManulifeMOVE」的核心活動，今次大會繼續邀請不同瑜珈達人及冠軍導師，包括首次參與的藝人暨瑜伽導師林德信，為大家帶來全方位瑜珈體驗，無論是初學瑜珈或進階人士都能參與。 2. 體能專區（Fit District） Fit District主打多種節奏強勁的運動及舞蹈活動，例如男士特別喜愛挑戰的高強度Bootcamp及Street Workout、熱情奔放的Zumba、澎湃「撃」昂的Pound Workout、異國風情的Ticket to Bollywood等，實行以汗水、節拍及音樂帶來不同形式的高效運動及舞蹈體驗。 3. 禪修園林(Zen Garden) Zen Garden裡能動亦能靜，邀請多位不同範疇的靈修導師去照顧我們心靈層面，一同於繁忙的環境中找尋寧靜的角落與自我心靈對話。 4. IRIS 專題研討坊由星展銀行全力支持 星展銀行一向重視可持續發展，今年更全力支持IRIS 專題研討坊，以多個專題講座及分享會引領大家探討可持續發展及綠色生活等議題。分享會主題包括企業健康，情緒管理及節約能源等等，希望企業或個人也可共創更優質的環保生活。 5. 無聲派對(Silent Disco) 與外界聲音隔絕，讓參加者專注地進行各種自我尋找的治癒身心運動，並首次加入催眠冥想治療(hypno-meditation)。 6. 探索地帶(The Playground) 本是親子專區的The Playground將會全面提升，為小朋友及大人帶來更多時尚運動及創意體驗，包括狗狗專屬Doga、兒童適宜的kids yoga、kangoo jump及hula hoops等新穎又好玩的運動。 其他活動包括天然健康市集(Marketplace)免費開放 一系列豐富的瑜伽及健身課堂之餘，現場還有不少寬闊的空間讓參加者chill一chill、與一眾好友selfie一番，當然亦不少得免費開放的健康市集(Marketplace)。今屆健康市集將匯聚80多個健康及生活品牌，除讓大家可以品嚐健康美食和新鮮果汁外，亦提供瑜伽服飾、環保美容產品、健身用品等 大會的襪褲贊助商Calzedonia更特別準備參加的一眾瑜伽、運動愛好者送贈緊身褲一條，為今個秋冬季添上一點色彩！由8月5日起至9月22日活動當天，歡迎IRIS門票持有者(連確定電郵) 到訪Calzedonia店舖(香港站或皇后大道中店)換領，數量有限，換完即止。