【以球會友 約定你 西九文化區見】 各位朋友請留意，我哋9月3日 (星期六) 喺西九文化區有個大型活動 就係⋯⋯ 「香港中華基督教青年會 - 賽馬會健步足球計劃」啟動禮暨社區體驗日 當日有唔同嘅攤位遊戲、運動體驗同埋健康講座，活動適合唔同年紀人士參與 玩完遊戲仲可以換領豐富禮物 快啲mark低呢個重要日子，叫埋朋友一齊玩啦 立即登記領取遊戲券： https://forms.gle/vUY5thHUXvKyWsXYA ========== 9月3日嘅啟動禮暨社區體驗日，活動點少得最受歡迎嘅【運動體驗】同【活齡活健講座】 主題由靜態到動態、傷患預防到運動鍛鍊，都有我哋嘅專業教練同物理治療師主持。 運動體驗 14:30 - 15:00 筋膜放鬆伸展 15:15 - 15:45 Stick Mobility 16:00 - 16:30 海綿雙節棍 活齡活健講座 14:30 - 15:00 應對長新冠的運動鍛鍊 15:15 - 15:45 球場上常見的傷患及預防方法 16:00 - 16:30 「金」牌運動員 運動對金齡人士的重要性 名額有限，先到先得，欲報從速 報名連結 *每人只可參與其中一個活動 【運動體驗】 https://forms.gle/D2R6ys1hAPtGB7Yk6 【活齡活健講座】 https://forms.gle/DtGhUPJgMnVwdxbG8 查詢電話：2783 3629