由香港賽馬會慈善信託基金捐助，香港明愛、香港青少年服務處和青躍-青少女發展網絡合辦的賽馬會「自主•流」身體律動計劃，將於7月19日及20日於荃灣南豐紗廠The Annex at The Mills舉行《我動故我在III》- 聽身體說故事互動展覽。是次展覽將以裝置藝術、影片及相片展覽等形式，展出賽馬會「自主•流」身體律動計劃參加者的歷程及成長故事，並探討性別議題。展覽期望讓公眾認識何謂身體律動，並且學習關顧自己的身心靈需要，場內將設有多個免費工作坊讓公眾參與。

探討現今女性身份　認識性別議題

賽馬會「自主•流」身體律動計劃是一個由2021年至2024年的三年試點項目，由合作伙伴 - 台灣雲門舞集舞蹈教室因應15至24歲的青少女參加者所需而設計，課程旨在讓參加者透過學習身體律動改善其身心健康，從而讓她們發掘身體多樣性。計劃的負責社工亦與參加者一同探討現今社會的女性身份，並引入各種藝術文化元素，以擴闊她們的視野。參加者於完成計劃後，參與構思《我動故我在III》- 聽身體說故事互動展覽，分享箇中的啟發和反思。

4大互動展區　推廣身體律動    學習成為最自在的自己

是次展覽將會展出參加者於參與計劃後的領悟、歷程及個人成長故事，同時推廣身體律動，希望觀賞者透過互動展覽，反思自己的身心需要，學習成為最自在的自己。展場設有4個互動展區，觀賞者將與不同展區的裝置藝術互動，由自身出發去了解身體律動，展區包括：「Free & Flow 自由畫」、「Free & Go !  」、「囚」及「Light up X Body 」。4個展區代表了人生不同階段及情景，「Free & Flow 自由畫」先將觀賞者帶回童年，重新以小孩的身體及情緒表達感受，然後參觀者將步入其他展區，其餘三個展區意味着觀賞者長大後受到社會、人與環境等規範，並且被這些外界的枷鎖束縛。到最後要跳出鏡子，甚至學習與各種社會規範共存。展覽的創作意念是希望觀賞者學習接納自己的身體與限制，成為最自在的自己。

以藝術及律動表演總結身體故事

「Free & Flow 青少女作品展」及「Freeflow Girls
Showcase」是完成計劃青少女的成果展區，以照片、繪畫向觀賞者表達她們身體的故事。同時7月19日及20日5時正將會安排由計劃青少女為觀賞者表演身體律動，展現她們從身體律動中突破自己，重新學會自主自立。

律動表演 - Freeflow Girls Showcase

日期：7月19日及20日

時間：下午5時正至5時15分

參與計劃的青少女從課程中學習身體律動，協助她們尋找新的方向，並學習打破常規，表現自主自立。她們亦到台灣交流，參與當地有關身體與藝術體驗及工作坊，將得著轉化，混合律動元素，創作一場屬於她們的律動表演，屆時將會於展覽中表演。

公眾參與免費工作坊

身體律動工作坊

日期及時間：

7月19日下午2時至3時

7月20日上午10時至11時

計劃邀請了雲門舞集舞蹈教室專業培訓的律動導師，為社區人士帶來律動體驗，透過肢體舞動認識自己。身體律動沒有任何標準及規限，參加者無須任何舞蹈經驗。導師會引導參加者從生活經驗擷取身體動作元素，純粹地享受活動身體的樂趣。

*需要預先報名

Zine 製作工作坊 《身體•選擇•自在》

日期：7月20日

時間：第一場下午3時至3時50分；

             第二場下午 4時至4時50分

一步一頁紙，其實每道選擇題都是認識自己的過程。工作坊透過「甜、酸、苦、辣、怪」五個震撼味蕾的主題，分享多個關於身體和性別的故事，然後每人製作一本屬於自己的zine ，用文字和顏色留下故事的味道。

 
*需要預先報名

天然香薰精油製作

日期：7月19日

時間：下午3時至5時

 
*需要預先報名

藝術字工作坊

日期及時間：

7月19日下午3時至8時

7月20日下午12時30分至下午5時

 
*可即場參與

手繪曲奇製作工作坊

《曲折離奇好味道》

日期：7月20日

時間：下午12時30分至下午3時

 
*可即場參與

麵包淺嚐工作坊

日期：7月20日

時間：下午3時至5時

 
*可即場參與

展覽詳情

展覽名稱：賽馬會「自主•流」身體律動計劃 我動故我在III  - 聽身體說故事互動展覽

主辦機構：香港明愛、香港青少年服務處和青躍-青少女發展網絡

日期及時間：2024年7月19日下午3時至8時

2024年7月20日上午11時至下午8時

地址：香港荃灣柴灣角白田壩街45號 南豐紗廠 M/F, The Annex at The Mills

費用：費用全免，公眾可在此網上報名參與免費公眾工作坊