力竭需要練習——
撕裂，痛楚，重生。
運動產業化的浪潮中，
一間逆市瀕臨結業的健身室，九個人—

一個唔收租嘅包租婆；
一個為出糧送熊貓外賣嘅老細；
一個專攻銀齡客戶嘅駐場男神；
一個被健身業務耽誤模特事業嘅觀音PT；
一個中二病入膏肓嘅健身室助理；
一個默默無語嘅清潔姐姐；
一個自言自語嘅Gap Year Medic Fresh Grad；
一個扮冇人識嘅Spinning KOL；
一個掛住玩Pokémon卡嘅傷健社工——守住一套冇人再著嘅極地登山裝備。困在產業下的個人共修，交織出名為「力竭」的練習旋律。