2021年11月27日 ‑ 2022年2月27日 (每日)
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44岁的潘先生是湖北武汉人,10年前与老婆一起来到深圳,现在是深圳一家广告 公司的老总,和老婆的感情非常好。可是,性功能障碍却让这个成功困扰了2 年多,他一直没跟老婆讲这个事情,觉得很羞涩,他也不知道该怎么去和老婆解 释这方面的事情,老婆越对他好他越不行;老婆的照顾反而让他产生了对老婆的更 大歉意。每当看到老婆失望地入睡,潘先生总是陷入深深的自责,在精神和身体 的双重压力下,他的性格发生了很大的变化。上班情绪激动,跟同事谈事情精力不集中,朋友也少了,聚会也少了。
自卑和羞怯是ED男性的绊脚石

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“从我接触到的ED男性来看,自卑和羞怯在ED男性身上表现得尤为突出,心理障 碍就可以看出来。ED病的男性,许多会在家等待观望、苦恼。到医院来的也都比 较腼腆,大多数到医院来都很隐讳,不说话。”医生对男性的这种羞怯行为表示担忧。“自卑和羞怯是ED男性的绊脚石。有这种病,该大胆去医院治疗,没有什么可 隐讳的。就像其他别的疾病一样需要正视。”男科医生强调说,保护病人的隐私 是做大夫的医德,男性有什么问题不好告诉爱人、父母,但可以告诉医生。可以大胆向医生倾诉自己的苦恼,医生会很坦诚地通过医学知识为男性解除疾病痛苦。
许多中年都会遇到像潘先生这样的状况,有了病自己不认识,又没有得到很好的治疗,勃起功能障碍国际上是有定义的,男性都该去正规医院的科进行治疗。
医生介绍说,勃起功能障碍不仅仅会影响夫妻感情和家庭和睦,对个人的身体也 有很大的影响。国外有资料显示,没有发现任何疾病,单单出现勃起功能障碍的 人群,一般来说在发现勃起功能障碍4-5年以后,一般会出现高血压、心脏病、糖尿病等疾病。因此如果及早治疗勃起功能障碍,这样可以把这些疾病出现的时机 往后延长,甚至不再出现。这样也起到了对其他身体疾病的预防和治疗作用。
解密预防ED四项注意
1.消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性 欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方 关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力; 性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时更要思想集中。
2.提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素。 曙光医院医生建议朋友当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休 息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3.节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是造成不举的重要原因之一。实践证明,夫妻分床 ,停止啪啪啪一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分 休息,是防治不举的有效措施。
4.饮食调养。(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动 物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高怎么, 也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等 ,含精氨酸
食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于 提高性功能。(2)不必忌口:医生提醒说民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得不举等,是没有科 学根据的,预防不举、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避 免营养缺乏,身体虚弱。
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