2021年5月15日 (星期六) 上午11时 ‑ 下午6时 (7小时)
屯门新墟井头上村87A
部分节目收费
提供


「初/学」概念始于生活的盼望,以好奇心发现身旁,身旁就是一直存在但被忽略的日常。初学堂以四大元素来想像快乐为根本的生命——「风、火、水、土」,是我生亦是共生,重新连结自己与他人,一起体验世界的美和找回生活的快乐。

屯门拥有美丽的山海面貌和大大小小的禅院,造就了一种靠近自然和禅意的生活模式,独特的艺术文化亦因此被孕育出来。初学堂过去筹办了超过二十场的风火水土体验工作坊,今年五月,我们将在屯门举办第二届风火水土体验节,将四大元素的生活概念浓缩为一天的节庆,市集设于乡师自然学校,亦有个别体验活动散落在不同地点,例如山上颂钵瑜伽及轻骑行, 让大家自主体验路线,感受沿路风光。「风、火、水、土」不止是建构环境的基本元素,更是我们体验世界的心情,组合了我们的生命和生活。

届时将会设有市集,精心挑选不同类型的本地品牌,以手作工艺、手工素食、保育教育、环保商品、占星塔罗、身心灵咨询、古着好物为主。

更有一系列工作坊及特备节目,可以先于网上报名: https://www.putyourself.in/air-fire-water-earth/
或即场报名 - 届时请到接待处查询详情,需另加每张20元手续费。名额有限,先到先得。


Bothmer Movement波特曼空间运动——「风火水土交响曲系列」
弗里兹·冯·博特默伯爵(Count Fritz von Bothmer)与鲁道夫·斯坦纳(Rudolf Steiner,人智学及华德福教育创辨人)于1920年代合作开发了波特曼空间运动,是以观察与理解「空间的力量」与「人的活动方式」创建出来的基础练习。这项运动训练已经在世界各地进行了100年的教学和实践,以特定的运动、动手技巧来加强我们与身体、空间和周围人的关系,并从艺术和运动中了解自己的性格气质。

|土相
认识自己的「身体」
学会平衡
与大地空间重新连接

|水相
认识自己的「节奏」
以湿水彩艺术
感受颜色的节奏
让身体重新流动

|风相
认识自己的「情感」
以风的动作感受情绪与身体的外在关系

|火相
认识自己的「意志」
肯定自己重新出发

时间|11:00-11:45、13:30-14:15、15:00-15:45、17:00-18:00
导师|薛聿廷 Clive Sit @Move on the still

人数|9
每堂|$180|四堂|$500


月之树 ——水彩曼陀罗工作坊
序|金星的回忆如尘,堆积成土,种出了树。
我们邂逅,尘埃飞;我们分离,尘埃落。尘埃很轻,无法承载回忆的重量,落地以后就遗忘我们的曾经。而月亮又再一次牵引无知的我们走到对方眼前,尘飞尘落,时间的重叠令记忆找到根据点,尘土用了一千个月亮的时间,终于种出了树。
我们在树荫下相遇、道别,树让时间不再虚构,却不曾有我们。是我与你,是我与我?

内容|以水与色的流动,挥洒出万千世界与月之树。配以简单的牌卡解读,来看看此刻埋藏心中的一点灵光。
时间| 11:30 - 13:00 、14:00-16:30
地点|乡师自然学校 9 号课室
导师|Josephine @AstroCat CZT
人数|8
价钱|$450

山上颂钵瑜伽
在山上大树下瑜伽,配合颂钵此起彼落的回荡之声,
由外到内的疏通气脉,人自然豁然开朗。
来听听身体在说什么,来看看树木在收什么。
体验从觉察自己身心,到连结大自然的疗愈力量。
时间|9:30-12:00、15:00-17:30
地点|麦理浩径第十段
集合地点|乡师自然学校
导师|Nicole Chan @Island Within 正念.瑜伽.生活禅
人数|10
价钱|$250
备注|需要自行带备瑜伽垫

自然绘本馆
以身旁的素材来做绘本
想跟你讲个自然小故事
时间|青少年及成人场|10:30- 12:00、15:30- 17:00|亲子组|13:30- 15:00
地点|乡师自然学校
导师|啊猫
对象|5岁或以上
人数|16
价钱|$250


静观浮水画
浮水上作画,是随心而为
作品流露着画者的心境
呈现出无限可能
整个过程,境随心转,无人能复制
透过浮水托印,配合呼吸与内观练习,体验静观当下的自在
时间|12:30- 13:15 、14:00-14:45、15:30- 16:15
地点|乡师自然学校 4 号课室
导师|Dolphin JS Yip 叶静璇
人数|8
价钱|$180
备注|一套两幅作品

酒精墨流
一点墨 一滴酒水
幻化万千风景
来自日本的酒精墨流,配合静观呼吸练习,从流动的世界中找到自己的风景
时间|11:00- 12:00 、17:00- 18:00
地点|乡师自然学校 4 号课室
导师|Dolphin JS Yip 叶静璇
人数|8
价钱|$220
备注|一幅作品(连画托)


木头人
搜集在地木材
创作从简单出发
是饰物,也是玩具
时间|10:30- 12:00 、13:30- 15:00、15:30- 17:00
地点|乡师自然学校
导师|落叶
对象|8岁或以上至成人
价钱|$300
人数|8
备注|8-11岁小朋友需要大人陪同

轻骑行
骑着复古单车,
穿过城市找到乡朴
沿着轨迹找到时间的故事
家庭工业留下一帧帧风景
旧时代的专属美学
在生活中再次光复
从过去找到面对未来的勇气
优雅地重新发现身旁
其实最美的风景不在远方。
在地,才是我们要编写的故事。

时间|14:00- 18:00
集合地点|Commonsense HSK
导师|Stephanie @Commonsense HSK

人数|10

价钱|$430 (连一杯菊花Lemonade)

音乐禅
我们有耳朵
却不一定能听见:
悦耳的乐章、刺耳的刮黑板声
心声,心里的声音
你都能听见吗?
我们以呼吸、声音、民族乐器
一同有意识地如实觉察当下。
呼吸,乃生命存在于当下的证据
值得感恩的是,我们仍在呼吸

时间|14:00- 15:30、16:00- 17:30
地点|乡师自然学校 10 号课室
导师|黑鬼
人数|20
价钱|$150
备注|会有深度放松环节,请带备瑜伽垫

特备节目|即场参与


  • 流水茶席——人在草木 poetéa|11:00-18:00
  • 迷你拉坯体验——HM20C 在地陶社|15:00- 18:00
  • 丝网印刷体验——屑子 a piece of CHIP|13:00-14:30、15:30-17:00


备注
  • 请做好防晒防蚊措施
  • 恳请于活动前最少15分钟到达场地作登记

交通指引
巴士「何福堂」|67X、67M、261
轻铁「何福堂」/「杯渡」|614P、614