2021年8月26日 ‑ 11月26日 (每日)
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, 男人最害怕自己的身体出现什么问题,尤其是在性能力方面,更是在意。男人怕早泄就像女人怕衰老一样,现在有很多原因都可能引起男人的早泄,患上早泄后,想要重振雄风,找回失去的自信,就要懂得尽量护理好自己的身体,那么,早泄男要怎样护理自己的身体呢?一起来看看早泄的调理吧!


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避免辛辣刺激,戒烟、戒酒


餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另要空腹吗多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。


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应保持平稳的情绪


医师提示,早泄的原因与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。动作幅度过大,增强刺激强度,常加速精,所以要双方合作。


3、应积极参加体育锻练

必利劲可延迟射精时间服用心得美国FDA核准的治疗早泄药物,服用此药治疗,约4-8次平均约可延长性爱时间至少二至三倍。超过70%临床可延长5.6倍,对于有心治疗好早泄者,需长期且耐心的服用,经由自身脑中克制射精,经由必利劲干扰中枢,让中枢慢慢的延缓发出射精命令,只要持续服用且运动增强身体耐心,也都能有非常不错的延缓射精效果-
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多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻练,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。


4、对于性生活应正确认识和对待


修身养性,节制房事,保养射精;同时注意房事卫生,戒除DIY习惯,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。另要空腹吗夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。


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