票务
2021年10月27日 (星期三) 下午8时 ‑ 9时 (1小时)

$250
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每个人从小都有只 black dog 跟着你。

它时大时小,有时好乖,有时又令你好缠绕,好烦恼;但是你却永远摆脱不了它。

Black dog 当然不是真的一只狗,而是你的坏情绪。

坏情绪每个人都有,它永远在你前后左右,神出鬼没,随时来袭,你无法令它消失,只能跟它共存,把它控制在一个不会左右你生活的范围,不让它发恶而吞噬了你。

长时间蹦紧丶加上社会气氛的变化丶疫症蔓延丶移民恐惧⋯⋯香港人情绪被推向危机边缘,你的 black dog 是不是更加肆无忌惮?

“Live with the black dog” 张宝华会同大家分析如何跟你的 black dog 共存丶如何阅读坏情绪丶面对压力和恐惧不用怕,好好掌控情绪,在乱世中保持头脑冷静。


讲者简介
张宝华
资深传媒人,经历过两次情绪问题,终于明白这位无形对手不是无法处理,而是你未打先退。每一种情绪都是一个警号,它是告诉你将会有事情发生,提醒你要小心面对。所以坏情绪也不一定坏到底,它也是一种提醒,只要你要懂得如何阅读它,那你就可以正面面对问题。
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9月14日 上午11时 - 10月27日 零时

(已完结)