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类型
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1、老上夜班、成宿不睡觉
医生建议：这类人要按自然规律调整作息时间
医生曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了怎么，勃起很困难。而除了夜班司机外，车工钳工总讲究“人休机器不休”，也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作，也是三五成群地专上夜班。医生说，这些经常熬夜工作的最容易得到阳痿。
原来，晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。
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类型2、天天有“局儿”、顿顿喝酒
医生建议：这类人要努力戒酒，及时医治摄护腺炎
医生门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上，应酬频繁，有的甚至“天天有局儿”。有的跟医生诉苦：“大夫我不瞒你说，由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了，我还在一边‘酝酿情绪’呢，越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”
医生说，由于酒能让摄护腺充血，所以经常喝酒的男性最容易得到摄护腺炎。而摄护腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且摄护腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的面临阳痿和摄护腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查摄护腺炎，防止病情进一步加重。
类型3、睁开眼就犯愁，常常抽烟“解闷儿”
医生建议：努力戒烟、用中药疏肝解郁，慎用抗抑郁药医生曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴，医生就发现其舌苔发黑，而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史，原来患者在单位跟领导过不去，在家里跟爱人过不去，“早上拉开窗帘，想想自己的境遇就犯愁”，一犯愁就抽烟，一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。
医生告诉记者，国际医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的要当心自己的性功能。
医生建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。
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经常性疲劳可病变阳痿
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