2022年3月26日 ‑ 6月26日 (每日)
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5个冬季“败火”小妙招 缓解冬天裏的燥热
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常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶,冷却体内燥热,促进血液及表皮循环。
注意保持饮食平衡
肉、蛋、奶、蔬菜等的摄入要均衡;少食辛辣食物,多吃绿豆芽、苦瓜等清火蔬菜;少吃油炸、烧烤食品。
适量补充清凉水果

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肺结节


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代谢症候群


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升职后的挫折感如何面对


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摄护腺发炎主要危害

梨、苹果等这类水果可以生津止渴,润喉去燥;少吃荔枝、菠萝、榴莲等“上火”水果。
保持规律的作息生活
好的生活习惯也有助于“败火”。保持科学的生活规律,按时作息,睡眠充足,避免过度疲劳,从而减少“上火”的可能性。
虽然,事前“防火”很重要,但如果“上火”症状比较明显,可以及时到医院就诊,并在医生指导下,服用合适的“清火”药物。(信息来源:中国天气网综合 )
【来源:建水气象】

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中年后的生活


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热爱自己的生活


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阳痿不举与摄护腺疾病属于难兄难弟


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熟男朋友对于阳痿不举的认知与实际状况有落差
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