5个日常习惯让你学着表达感激、欣赏生活的美好

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5. 明白人生并不是一帆风顺
所谓懂得感激不是只套用在好的事情上，要明白人生本来就有起伏，你也要懂得感谢你经历过的痛苦，因为有挫折才有成长，所以遇到不顺的事情时，不要只会抱怨，换个思考方式吧。
要在逆境中保有感激之情不容易，但这也是许多人要上的一课，当你习惯这个模式，你会觉得生活更美好。

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