2022年3月26日 ‑ 6月26日 (每日)
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犀利士


【健康教育】冬季预防感冒,除了“多喝热水”,还有这些!
冬天来了,流感高发季也来了,每年到这个时候,总是会有很多人感冒。
但如何预防感冒呢?除了大家都知道的多喝热水,其实还有很多简单的小招数哦~
1.搓手:2.擦脸:3.擦点迎香穴:4.擦颈:乐威壮

该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。大椎穴受寒最容易引起感冒。故外出时脖子(大椎)要保暖;淋浴时也可用水冲大椎处,水温以能忍受、不烫伤局部皮肤爲度;艾灸大椎穴不仅可以祛风散寒,防治感冒,还能补气助阳,提升精力及免疫力。
6.点揉风池穴:方法:用两手中指点住风池穴,其他手指可挟住中指助力。先用力点风池穴,使之有较重的酸胀感,然后用指头揉动数十次。

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肺结节


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代谢症候群


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怀念前女友嘉庭的淫与浪


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升职后的挫折感如何面对


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摄护腺发炎主要危害

1.桔皮饮:2.贯衆茶:3.姜枣茶:自制香囊也能预防感冒
孕妇及过敏体质者禁用常泡脚,促进血液循环
方法:坚持每天用温热水(或中药液)洗脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位,以增进血液循环。
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中年后的生活


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威而柔


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热爱自己的生活


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阳痿不举与摄护腺疾病属于难兄难弟


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熟男朋友对于阳痿不举的认知与实际状况有落差
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