2022年8月5日 ‑ 21日 (逢星期日,二,三,五,六) 下午1时 ‑ 7时30分 (6小时 30分钟)
2022年8月8日 ‑ 18日 (逢星期一,四) 下午1时 ‑ 9时 (8小时)
一拳书馆 》深水埗大南街大南商业大厦3字楼
2022年8月12日 ‑ 21日 (除星期二外) 中午 ‑ 下午7时 (7小时)
香港九龙深水埗大南街186号地下
免费
提供


呢几年大家都辛苦喇。浮浮沉沉,真系好攰好攰。衣度有香港艺术家分享正念修习,渠地有走过抑郁症,有经历过大病或极端恐惧。希望大家都搵到方法,继续行落去。

正念或静观(mindfulness),唔只系时兴嘅消费活动,系完全免费又帮到自己嘅心灵活动。今年夏天,大家一齐上工作坊、睇展览、做正念练习,同埋玩吓网上互动纪录片。免费㗎!

唔做大场落吓区,大家嚟深水埗一齐玩啦!
除咗工作坊,仲有两个展览!



第一部份 @ Book Punch 一拳书馆
将展出八条网站纪录短片,多谢八位艺术家真诚分享,渠地有走过抑郁症,有经历过大病,同埋极端恐惧,正念修习点帮到渠哋呢?而分享,本身就系连结,纪录片喺哩个时刻最重要嘅意义,就系分享=连结。得意嘅系,其实分享系同他人嘅对话,同外在环境嘅对话,同时都系同自己内在嘅对话。

参与艺术家:俞若玫、陈泽蕾、陈庭、黑鬼(刘俊豪)、李维怡、倪鹭露、莫颖诗、张国梁



展览开幕表演|一拳书馆|2022.08.12 (五)|1900
艺术家|黑鬼(刘俊豪)





第二部份 @ 合舍 Form Society
展出于网站可免费下载的信纸设计原画。邀请八个女艺术家,当中有非常年青的画家,把一行禅师嘅修习呈现出嚟。我哋可以自己学,亦可以喺上面写信,寄俾你挂住嘅人。

参与艺术家:恩如、区华欣、梁俏怡、梁倩瑜、庄一淇、杨明芳、谢晒皮、苏敏怡

照片来源:合舍 Form Society Facebook


「正念工作坊」现正开放予公众免费参与!
日期:2022.07.31 - 08.21
地点:一拳书馆
网上报名:http://bit.ly/3yBtURr

场次及导师
07.31 (日) 1000 - 1230|「艺疗.观心」艺术治疗体验工作坊|林旭艳(额满)
08.07 (日) 1000 - 1230|呼吸.声音.音乐.禅修|黑鬼
08.14 (日) 1000 - 1230|正念工作坊|古纬诗
08.21 (日) 1000 - 1230|「艺疗.观心」艺术治疗体验工作坊|林旭艳