2022年3月26日 ‑ 6月26日 (每日)
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中壢區合康藥局
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喝花草茶健康嗎?喝花草茶的注意事項
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茶是人類健康的飲品,飲茶既風雅又平實,而花草茶雖然不是茶,卻以茶命名,又是茶飲中最有詩情畫意的一部分。花草茶不僅好看、好聞,而且好喝,是當代時尚飲品,得到越來越多年輕人、白領、精英的喜愛。那花草茶具體有哪些好處呢,今天我們一起來看看。

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喝花草茶的好處
增強免疫力。一般來說,花草茶中的芳香揮發油具有防腐、消炎止痛等作用,對人體的免疫調節也大有裨益。
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花草茶對人一定都好嗎?不一定,得注意以下幾點。
注意事項
飲用時間適宜。對腸胃有刺激的花草茶,要在飯後飲用;有泄下作用的花草茶應在早晨空腹狀態下飲用,使其充分吸收;若是清心甯神,對睡眠有好處的花草茶,則應在睡前飲用。

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我們泡六大茶類有很多講究,花草茶也不例外。想要享受一杯氣味芬芳、健康怡情的花草茶,你需要掌握一些要領。
花草茶沖泡要領
花草茶顔色鮮豔,極具可觀性。因此,玻璃壺、玻璃杯是沖泡花草茶的最佳選擇。不過,這類器皿的保溫性較差,不宜用來沖泡根莖類的花草茶,此時最好用保溫杯,可以較長時間保持水溫,讓花草的藥效更好地溶出。
必要清洗
沸水沖泡
沖泡時間
根據自己的需求,選擇適合自己的花草茶。想要美容養顔可以選玫瑰花、洋甘菊、蘆荟、桃花、月季茶等。想要減肥瘦身可以選擇馬鞭草、檸檬草、洛神花等。想要排毒清體可以選擇金銀花、金蓮花、紫羅蘭等。現代生活節奏快,壓力大,可以選擇迷叠香、薄荷、薰衣草、茉莉花等舒緩神經。想要年輕可以喝一些桂花、金盞菊、千日紅、百合花等。
寫著寫著我也渴了,此刻我手中這杯玫瑰花已經全部展開,那鮮豔的紅色浪漫而安定,喝上一口芬芳四溢,頓時會有舒緩精神的作用,我想喝完這一杯,我一下午都能活力滿滿。你今天喝了什麽茶?歡迎留言告訴我哦!

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中年後的生活


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威而柔


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熱愛自己的生活


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陽痿不舉與攝護腺疾病屬於難兄難弟


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熟男朋友對於陽痿不舉的認知與實際狀況有落差
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