2022年3月26日 ‑ 6月26日 (每日)
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5. 你的效率會變高
千禧年世代普遍重視工作效率,但是濫用酒精會影響大腦運作,不僅影響思考能力也減低了創造力,工作進度一被拖延,效率自然會不好。
6. 你會更活在當下
少了酒精的影響,比較不容易分心,也表示你可以更專心的做一件事,可以完全將心力注入到當下,可以完成更多事也更有效率。
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</ins> </div></div> <h3>7. 你可以更健康</h3> <p>這點應該不用多說,每個人都知道過多酒精對身體的危害,如果改變飲酒習慣,你會發現身體的一些毛病也跟著消失喔。</p> <h3>8. 你的心情會比較好</h3> <p>雖然酒精一開始會給人飄飄然的感覺,但一陣子過後,迎來的是更多的憂愁,會讓你想法越來越負面。不過度飲酒,你會發現整個情緒上有很大的轉變。</p><p>
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攝護腺發炎主要危害


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代謝症候群患者與壓力大,容易不舉
</p> <h3>9. 你可以擁有更多社交</h3> <p>酒精會影響一個人的判斷能力,所以有時也會讓你在公眾場合出糗,想要真正的維繫人與人的關係,應該要在清醒的狀態下聊天,你可以記得更多聊天內容,甚至還可以回應對方前幾天講的事情,讓對方感受到你的關心。</p> <h3>10. 你可以在自然狀態下high起來</h3> <p>想要放鬆不用依靠酒精,你可以用瑜珈、冥想或運動來代替,讓腦中的化學物質自然的讓你high起來,也可以順便維持健康喔。</p> <p>
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